冬天人們喜歡生吃這個菜，口感清洌，微辣後清甜，常吃可以化痰止咳、預防感冒，比吃水果強百倍！！

首页 > 菜 > 冬天人們喜歡生吃這個菜，口感清洌，微辣後清甜，常吃可以化痰止咳、預防感冒，比吃水果強百倍！！

菜口感

化痰止咳

吃水果養生保健

2023-06-22 09:49:43

有幾種蘿蔔吃起來像水果，像沙窩蘿蔔、濰坊青蘿蔔等。冬天人們愛吃生蘿蔔，口感清洌，微辣但後味清甜，經常吃清肺潤燥還能預防感冒的發生。紅芯蘿蔔，這裡叫它心裡美。它粗陋的外表下是多汁脆嫩的粉紅肉質，老話說冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。老話是要聽的，蘿蔔營養不營養的咱不說，多汁爽脆的蘿蔔冬天吃清火去燥熱。

紅心蘿蔔如果直接生吃過於單調了，用一點紅糖，少許陳醋調成汁把蘿蔔浸泡了吃，口感層次豐富，營養和顏值也提升了一檔。