混合型和油性肌膚經常受到油光的困擾，不僅是夏天，連甚至連四季都是臉上油油的，除了膚質的因素之外，看看下麵這些事情你做錯了嗎？

 

一、洗臉太過頻繁

很多妹子臉上一出油就洗臉，這種做法是錯誤的，因為頻繁洗臉會帶走臉上的水分，肌膚在缺水的情況下會刺激皮脂腺分泌出更多的油脂保護肌膚，正確的做法是先用吸油紙擦拭出油的部分，再用補水噴霧噴臉，以保持水分的充足。

 

二、涼水洗臉

涼水撲麵的感覺確實很爽，但是涼水的溫度很難帶走肌膚多餘的油脂，在長期堆積的情況下，肌膚只會變得越來越油膩。洗臉的水溫我們最好控製在與體溫相近的溫度，這樣既能洗乾淨臉，也能讓肌膚不過於緊繃收縮。

 

三、不規律的作息時間

不規律的作息時間，會導致身體內分泌失調，讓身體產生毒、油脂，到達皮膚層，產生了油脂。

 

四、經常吃辛辣油膩的食物

油膩的食物中含有大量的脂肪，而消化脂肪主要靠肝膽。