保持空氣的流通，不僅僅可以讓空氣變得乾凈和清新，同時還可以幫助大家減少因為空氣流通造成的疾病。

開窗的五要四不要分別指哪些?對身體會有什麼影響？

開窗「五要」：

一、大家睡醒後一定要開窗戶。

二、做飯的時候大家也要開窗戶。

三、洗澡後一定要開窗戶，因為洗澡之後，空氣裡麵的水分含量特別多，除此之外，洗澡之後，房間的適度很大。

四、在打掃的時候一定要開窗，因為打掃衛生的時候，空氣中的漂浮物會很多，比如說細菌和灰塵。

五、睡覺之前也要開窗，意思就是大家除了睡覺的時候，臥室裏的的窗戶都應該打開。

但也不是所有的時候都應該開窗，這四個時間不應該開窗，也就是「四不要」：

窗戶不能亂開，謹記這「五要、四不要」，拒絕室內受汙染哦~~

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