痛風是一種慢性病，而且痛風一旦發作起來，其疼痛程度正常人一般難以忍受。它會給患者的心理與身體帶來雙重的摧殘考驗。而且對於痛風的人來說，在日常的飲食生活中要特別注意，不能吃錯任何食物，否則一不小心就會導致痛風發作。

痛風是因為體內的尿酸過高而導致的，所以痛風的人可以多吃以下5種瓜，可以加速尿酸的排洩，減少痛風給患者帶來的痛苦。

冬瓜的熱量和糖含量特別的低，特別適合於痛風和糖尿病患者食用。

黃瓜是我們常吃的蔬菜之一，不僅可以做菜，對於女性朋友來說還有美容的功效。你所不知道的是黃瓜治療痛風也有一定的療效，這是因為黃瓜不但可以減肥，它還有清熱、利尿、降低尿酸的作用。

南瓜是一種味道鮮美的食物，同時它也屬於鹼性食物，而人體內的尿酸是會被鹼性食物所融化掉。所以經常吃南瓜，對於痛風的人來說可以緩解痛風的病症。

西瓜屬於水果，但它也有利尿和消腫的功效，它含有溶解尿酸的成分。但是對於糖尿病患者來說，西瓜的糖分很高，所以不能吃太多。

西葫蘆特別適合有痛風的糖尿病患者，因為西葫蘆裡麵沒有含糖，但是含有豐富的膳食纖維，可以增加食用者的飽腹感。西葫蘆也有減肥的效果。

痛風、肥胖與糖尿病往往是一體的。因為肥胖很容易得糖尿病，而痛風往往又是糖尿病的併發症。

參考來源