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早上起床眼乾、眼屎多,別不當回事,可能預示5種病!教你2個方法護眼!
眼屎 方法 无题

2024-08-02 01:00:00

很多人經過一整夜的休息起床後,感到精神百倍,但唯一不足的地方就是眼睛,感覺經常有一層厚厚的眼屎糊在眼睛上,讓眼睛無法睜開。其實延時長時間的分泌過多,在預示著身體內的一些疾病,我們一起來看看,如果眼睛經常髮乾、眼屎多是身體哪裡出了毛病。

結膜炎

平時不好好愛護眼睛,不注意眼睛衛生的話,很容易讓眼結膜感染髮炎,出現沙眼之類的疾病,判斷自己是否患上結膜炎,一個比較明顯的特徵就是眼屎變多,其次還會有眼睛充血,雙眼通紅的狀況。

肝血不足

這是從中醫的角度來說明的,在古時中醫書籍上有說過久視傷血,意思就是用眼過多,眼睛長時間看東西,會傷害到肝臟內的血液,平時眼睛髮乾的話,一般都是肝血缺乏,因為眼睛直通肝臟,肝臟中的液體不足,外在的眼睛也不會滋潤。

淚道阻塞

淚道是一條很長的通道,從眼睛開始一直通到鼻腔處,而如果鼻腔這個地方的淚道堵塞之後,內腺所分泌出來的液體就無法往下流,從而被堵在眼睛裡,這些液體在睡眠過程中被蒸發後,就形成了眼屎附在眼睛外。



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所以眼屎變多的話,大家也要懷疑是不是淚道被塞住了。

乾眼病

平時用眼過度,用眼過程中眨眼次數少,眼睛經常感到疲勞,然後每天早上起床時都會幹痛得嚴重,這時可能就是患了乾眼症。眼睛過於疲勞,淚液無法均勻的分佈在眼球上,甚至分泌的淚液變少,都會出現乾澀的情況。

過敏

很多人認為過敏只是發生在身體或者臉部的皮膚上,其實眼睛也是很容易過敏的一個器官,平時生活的環境中蟎蟲、動物毛髮過多,也很容易引起眼睛過敏。但是這個過敏還會伴隨著眼部搔癢,眼眶發熱的情況。



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緩解眼乾、減少眼屎、護眼的方法

眨眼

只要不是在睡覺的時候,多眨眼是一個可以直接緩解眼部乾燥的方法,眼睛在眨動的時候會帶動體內的油脂膜覆蓋在眼球上,可以緩解眼球表麵的水分蒸發,但是不建議大家用太多的滴眼液來輔助,實在是感到幹得難受,可以閉上眼睛休息一會兒。

注意用眼衛生

基本上大部分的眼部疾病都是因為不講衛生導致的,比如佩戴隱形眼鏡時不注意清潔,手臟兮兮的直接去揉搓眼球,用來擦臉和擦眼睛的紙巾、毛巾不夠乾淨,再加上人體抵抗力差的話,這些外來的細菌很容易感染到眼部,從而讓眼睛出現患病的情況。

大家還會做眼保健操嗎?

文章來源: https://www.cnread.news/%E7%BE%8E%E9%A3%9F.html

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