你的身體健康嗎?

從指甲就可以了解

你的指甲上有一道道稜線嗎,你有沒有想過這是為什麼?

指甲面上出現一條或數條凸起之縱線，常常體現一個人的體質好壞。體力透支、精神連續疲倦即會出現。中年開始甲縱線的數量與深淺逐漸增加，是一種衰老的象徵。年輕人出現甲縱線提示呼吸係統或神經係統存在病態。幼兒偏食造成營養不平衡也會出現縱線。

參考答案來源網上

指甲面上出現一條或數條凸起之縱線，常常體現一個人的體質好壞。

體力透支、精神連續疲倦即會出現。

中年開始甲縱線的數量與深淺逐漸增加，是一種衰老的象徵。 

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年輕人出現甲縱線提示呼吸係統或神經係統存在病態。

幼兒偏食造成營養不平衡也會出現縱線。

具體表現及註解：

其他病理解釋：

指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就顯示患有腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症。

指甲部分發白表示缺鋅。普通發白表示貧血。

指甲上出現帶棕黃色的條紋，那是肝臟生病訊號。

不過，值得注意的是，此棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上，才是肝病;

如只單獨出現並不能作為診斷的依據，可能為類風濕關節炎的特徵。

指甲的中間內陷，形同羹匙狀，顯示已患有糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進或營養不良等症。

指甲下面見到有暗紅紫色血斑，常表示患紫癲、血液病等。

建議：多吃五穀雜糧，多吃水果，在飲食結構中注意多吃些含鐵質較多的食物，必要時補充營養食品，適當補充維生素A。如感覺身體其他部位有明顯不適，需及時去醫院檢查治療。

補充知識：健康人的指甲光潔、平滑、半透明，呈均勻的淡紅色，有一定的弧度附著指端。在它的根部有一個半月狀的白色甲弧，對指甲起到保護作用，俗稱「健康圈兒」，指甲的外形、光澤、顏色的變化，可以反映出肌體的健康狀況，把十個指甲放在陽光下觀察，手指上下移動，如指甲表面有閃耀的反射，那就顯示整體健康處於極佳狀態，體內各器官的功能都完好正常。