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發燒了灸透這個穴,比打針吃藥強10倍!嬰幼兒、成人均可用
健康

2024-05-14 01:00:00

不論是兒童還是成年人,發燒感冒的比比皆是。如何才能在不吃藥的前提下,快速有效地退燒呢?

今天要介紹的這個穴位,就有這方麵的功能,而且適合各個年齡段的人使用。

重點灸大椎可退熱!

大椎穴為什麼能清熱退燒呢?

祖國傳統醫學認為,大椎是督脈和手三陽經、足三陽經的交會穴。也就是說,刺激大椎穴,可以刺激全身的幾乎所有陽經。據此,古人認為,大椎穴是「純陽主表」的穴位,對一切表證有療效。



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所謂的表證,就是在體表處,尚未入裡,正處於和陽經氣血「搏鬥」的病邪。如惡寒、發熱,就是典型的表證。因此,大椎穴可以用來解表、退燒。

臨床上,大椎穴經常被用來放血,從而達到解表退燒的目的。但是作為咱們老百姓,還是應該力求安全。



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我們該怎麼安全操作呢?

使用艾灸,這是很安全的方法。還可以這樣操作,準備牙籤5個,用橡皮筋困在一起,作為一個簡易的「梅花樁」。發燒剛剛開始的時候,用「梅花樁」來反覆地點按大椎穴,就可以起到一定的退燒解表作用。用力以能夠耐受為度。每天刺激3次,每次刺激36下。



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感冒發燒常需艾灸以下穴位


1、大椎穴

大椎穴為「諸陽之會」,具有統率和督促全身陽經的作用,既然是老大,必然有其調和陽氣的作用,可補陽氣,也可泄熱氣,退熱灸它最是適合。


2、身柱

小兒強身健體的穴位,被認為通治小兒之病。身柱穴在日本醫學界被譽為「小兒百病之灸點」。


3、風門

艾灸風門穴即可起到祛風寒的作用,風門為風邪出入之門戶,主治風疾,故名風門,是驅風最常用的穴位之一。


4、肺俞

肺俞穴是肺臟之氣出於背部之所,還是主宰全身在表之衛氣,固護人體之正氣不受邪氣侵犯。



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艾灸方法:手持艾條溫和灸,2歲的以內的孩子,每穴艾灸5分鐘左右,用手感應熱度,溫熱即可。隨著年齡的增長,艾灸時間可以適當延長。成人一般每穴15分鐘左右。

一生灸四次,百病難犯

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文章來源: http://www.toutiao.com/a6475534117487247886/

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