老菸槍越來越多，明明知道抽煙有危害，煙癮又戒不掉，因為抽煙去世的人，數不勝數，也讓很多家庭因此苦不堪言，很多人從年輕到40歲左右，每天抽的煙的數量更加多，不敢去醫院，聽聽就嚇人，怎麼才能防止抽煙帶來的傷害

百合色澤潔白如玉,肉質肥厚香甜,味道甜美,不僅好吃,營養還極其豐富,百合還具有養心安神,潤肺止咳,補中益氣的功效。

百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖適量。將二藥同放砂鍋中，加水浸泡半小時後，先大火後小火煎煮兩次，每次20分鐘。兩汁合併後加入冰糖。此茶適合咽喉幹痛，略見有痰者，對支氣管炎、哮喘可作輔助治療。

鐵皮石斛花,女人喝出美麗與健康,對愛抽煙的男性來說,它還能有效治療肺炎,對於學員導致肺不好的,一定要多喝。

中醫認為，鐵皮石斛具有生津、潤肺、排毒之神奇功效，堪稱「吸煙人群的福音、肺部清道夫」。

葡萄乾營養健康,葡萄具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效,老菸槍們,每天吃一小把,對身體很有好處哦~

被譽為"植物之後",營養價值超高,用水直接吞服既可,它有強胃健肺,解酒保肝,益血補脈等功效。

雪梨、陳皮、老冰糖等製作而成,常吃,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。

大自然的美味,香甜軟糯,滿滿的健康和營養,柿子所具有的潤肺止咳、清熱生津,有助於排排肺氣。