氣順人通暢——打通肺經和大腸經對身體有什麼好處？肺經和大腸經形如一對古代夫妻，同住大腸家屋內。男為肺主外，女為大腸主內。男人在外面幹活斂錢，女人在家主持家務。肺吸收新鮮空氣送回家，大腸得氣後，才能正常運轉，清除糟粕，把家打理幹凈。

肺經循行路線從大腸出發，先到達肩膀頭，順手臂而下到手指端，把錢袋交大腸，使大腸花錢有氣有量，及時清理垃圾，搞好家務。

邪氣“請”出去，肺臟平平安安——打通肺經的具體辦法:

肺經從體內行至肩膀頭出，起於中府和雲門兩穴。

罐斑通紅，為熱；罐斑黑紫，為寒；皮膚出泡，為濕。

如果咳嗽初期，馬上刺激點揉中府、肺俞（或者拔個真空罐5分鐘），立馬止咳。我用此方法治療俺老公一熱傷風感冒就咳嗽的毛病，屢試不爽。

肺喜溫，怕寒涼。

當您身體突然感到寒涼時，清涕流下，此時看看自己的手脖子（還有後脖子）是不是在外晾著呢？這時，您可以馬上搓手腕寸口至發熱，就會感覺後脖子發熱，清涕即止，便可避免一次感冒啦！

中醫說，四肢體遠端，刺絡處理，可泄熱去火。肺經手指尖上的少商穴，特別適合放血，可泄肺熱。

一次，我有點著急上火，再加上咳嗽，當時手無寸鐵，就用右手大拇指的指甲，在左手的少商穴上狠勁點下，鉆心的疼啊！我咬牙堅持1分鐘，等痛勁過了，又對著少商點了一次。最後疼得手都麻木了，但是身體感覺好多了，晚飯喝碗粥入睡，次日相安無事。

腸道一通，渾身輕松——打通大腸經的具體辦法:­

在食指尖上的商陽穴處刺絡放血，可泄大腸內熱，效果極其明顯。我親身體驗過多次，覺得比吃藥瀉火更為安全（減少藥物傷害）。

沿食指向上，就是合穀穴了。中醫說，頭面合穀收。意思是說，合穀能祛除頭面部之疾患（但不是唯一的）。大腸經還穿越下牙齦，若下牙齦腫痛，或嘴角邊愛起痘痘的，皆可考慮為大腸內熱有餘，應敲打或按揉大腸經。

若上臂偏粗，尤其臂、手五裏一帶很痛的，說明此段瘀堵，需逐個揉開或拔罐。

有時手五裏還可替代足三裏用。一次，同學小燕上針灸課，突然胃部疼痛難忍，不能低頭彎腰下揉足三裏，她就按胳膊的手五裏，很疼，但揉了兩分鐘後，胃部疼痛逐漸緩解。­

大腸經在肩膀後穿過，若大便乾燥，幾日不下，屬於大腸經裏有熱火。這時要常揉此處的肩、臂兩穴，力度要重（肩膀肉厚），可借用周圍的物件去頂著搖動肩膀，對泄火有益處。一般在肩膀線上能找到痛點，一次揉2～3分鐘，或用真空罐請出邪氣更好。

這裏有兩個穴位，扶突和天鼎，都在脖子外側。嗓子疼者可試著慢慢揉幾分鐘，把這兩穴的瘀堵處化開，嗓子疼便可緩解。

老百姓常說的上火，每個人的表現不一：有人走嗓子，有人走眼睛，有人走氣管，有人走鼻子。其實，這都說明一點，身體內某條經絡長期瘀堵了，所以人一上火，身體不能正常化解，就會冒出體外，表現在不同的位置上。

我曾經特別愛上火，口舌生瘡、大便乾燥、口渴是家常便飯。

大腸經沿兩側嘴角向上，到鼻翼處迎香穴與胃經匯合（古人聰明，最後還是把胃腸歸為一家）。這塊地帶如果愛鼓包，多為大腸經裏熱火大（當然胃經也脫不了幹係）。那麼，您就要仔細揉通整條大腸經，從根本上去火吧。

身體上各個部位都有許多不同的經絡經過，當您身體有不適時，就可逐一在經絡上試驗。

方法是：先仔細找痛點，然後對圖看痛點是在哪條經絡上，從而發現是哪條經絡瘀堵作怪；然後，您再在該經絡線上進一步查找痛點，一並揉開，疼重則加罐。那麼，在以後相當長的時間內，身體就會平平安安了。