泰式肉碎蛋飯 主要食材 | 雞蛋 | 2 個 | 材料A | | 蒜、乾蔥各 | 2 粒 | 洋蔥 | 1/4 個 | 芫茜 | 1 棵 | 辣椒 | 4 條 | 材料B | | 免治豬肉 | 250 克 | 醃料(鹽、糖1/4茶匙) | | 材料C | | 金不換或羅勒葉 | 20 塊 | 調味料 | 魚露 | 1 湯匙 | 砂糖 | 1 茶匙 | 生抽 | 1 茶匙 | 老抽 | 1/2 茶匙 | 蠔油 | 1 茶匙 | 青檸汁 | 1/2 個 | 酸辣帶鹹香的泰式風味,超簡易又好下飯的菜式,20分鐘就完成嚕!^_^ 1 材料A切成粒,備用。 2 材料B 和醃料混合醃10分鐘。 3 此時中火燒熱3湯匙油獲,下雞蛋煎至燶邊半熟,盛起備用。 4 同一油獲,先爆香材料A(如怕辣的可以到最後步驟才加入辣椒粒。)然後加入材料B 免治豬肉炒鬆。
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5 最後加入調味料炒至色澤均勻(怕辣者此時才加入辣椒粒炒),關火後加入材料C 金不換或羅勒葉以餘溫炒至葉子軟身。 6 碟上放上熱飯,放上肉碎,把煎蛋放上麵即成。 小貼士 這是超好下飯的菜式,記得煮多點飯來配啊^_^ 資料來源: honeymoon
香葉肉碎飯(Pad Kra Pao) 香葉肉碎飯(Pad Kra Pao) 主要食材 | 免治豬肉 | 500 克 | 乾蔥 | 1 個 | 蒜頭 | 2 粒 | 指天椒 | 4 隻 | 糖 | 1 茶匙 | 魚露 | 1 湯匙 | 生抽 | 1 湯匙 | 老抽 | 1 湯匙 | 蠔油 | 1 湯匙 | 羅勒 | 3 棵 | 辣椒乾 | 2 隻 | 吃泰菜必點的「甲拋肉」,零難度十分鐘便可上桌,配飯或包生菜同樣冶味!加一隻煎蛋和青檸梳打,令人回味無窮呀~ 1 乾蔥和蒜頭切片或粒,指天椒切粒。燒熱油鑊,乾蔥、蒜頭和指天椒落鑊爆香。 2 放入免治豬肉,炒至鬆散及略乾身後加入糖、魚露、生抽、老抽及蠔油炒勻。
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3 最後加入羅勒葉及已切碎辣椒乾炒勻即成。 小貼士 1. 辣椒份量可隨喜好加減或去籽。 2. 羅勒只取葉,不要莖部。資料來源: May豬有請
【泰式肉碎大碗飯】 泰式肉碎大碗飯 主要食材 | 雞肉碎 | 200 克 | 法國邊豆 | 1 包 | 雞蛋 | 2 隻 | 辣椒仔 | 2 隻 | 蒜蓉 | 2 湯匙 | 薑 | 少許 | 蘿勒葉 | 1 束 | 調味料 | 魚露 | 2 湯匙 | 生抽 | 2 湯匙 | 紹興酒 | 1 湯匙 | 糖 | 1 湯匙 | 蠔油 | 1/2 湯匙 | 1 蒜頭、薑、辣椒、邊豆切粒 2 下油,爆香蒜蓉、薑、辣椒 3 下邊豆炒至變軟,可下少許水加蓋煮一分鐘 4 下雞肉碎,炒至散開一粒粒 5 下調味料,炒勻 6 熄火,下蘿勒葉炒勻 7 加上飯麵,再加一隻煎蛋 小貼士 想辣一點,可落多些辣椒仔 |