幽門螺桿菌陽性,多吃「3物」,做到「3不要」,菌消滅胃病消 - 菌

幽門螺桿菌陽性,多吃「3物」,做到「3不要」,菌消滅胃病消

胃病 无题 | 更新于: 2023-06-30 01:00:00

胃病,隨便問十個人,有八個都說自己胃不好,那麼大家的胃為什麼會不好呢?

很多原因,歸結起來重要的有4個:

比如不吃早餐,不按時吃飯;

比如暴飲暴食,邊吃飯邊玩其他的;

比如常常下飯館,常喝酒,常吃辣的等等。

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這些都是常見的,但是有一個因素很重要,但是很多人不知,就是感染了幽門螺桿菌!這種病菌會導致胃病,比如胃炎、胃潰瘍甚至是胃癌,如果你被檢查出幽門螺桿菌陽性,很抱歉你的胃病不滅菌的話很難養好了。

怎麼檢查出自己有沒有幽門螺桿菌呢?

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第一,看自己有沒有以下3個症狀,都是敢讓後的主要表現:

上腹部總是疼痛、肚子脹

反酸、噯氣、消化不良

口臭,嚴重的口臭,有時候還會噁心

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第二,去檢查

吹氣實驗

胃鏡

如果檢查出幽門螺桿菌的數值超過100,就可以直接判定為幽門螺桿菌陽性了。

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幽門螺桿菌怎麼治療?

首先要聽從醫囑用藥,現在普遍是用3聯藥或者4聯藥,都是胃酸抑製劑+抗生素的組合,胃酸抑製劑的作用是調理胃酸過多,抗生素的作用是滅菌。

但是用藥滅菌的作用因人而異,有的人治好了,有的人復發了,還有的人吃了沒用,都是藥效的問題,想要真正滅菌,還得好好調理。



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多吃「3物」,做到「3不要」,菌消滅胃病消

「3物」分別是紫甘藍、火麻油、蜂蜜


1.紫甘藍

紫甘藍這種蔬菜含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質以及碳水化合物等等,它能滅菌是因為含有一種類似於生胃酮的物質,具有滅菌的作用,也被稱為植物中的抗生素,經常吃紫甘藍的養胃效果好。

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2.火麻油

火麻油這一食物可以充當滅菌以及消除多餘胃酸的作用。

火麻油是火麻仁榨出的油,油中最主要的成分就是不飽和脂肪酸——亞麻酸+亞油酸,這兩種物質可以兌幽門螺桿菌起到抑製的作用,持續補充到胃裡可以滅菌,效果比抗生素緩和,也不怕反彈復發。

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火麻油中還有乙醇提取物,可以很好地中和多餘的胃酸,改善胃酸過多的症狀。經常吃火麻油可以消除炎症,減少胃潰瘍,是很好的養胃佳品。



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3.蜂蜜

蜂蜜養胃的效果眾說不一,其實它是值得肯定的,因為蜂蜜營養物質豐富,是人需要的,而且它的確能中和多餘的胃酸,重點是要在飯前吃才起作用,這也是幽門螺桿菌患者所需要的。如果懂得用蜂蜜+火麻油一起泡水喝,養胃滅菌的效果可以翻倍的。

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患上幽門螺桿菌的「3不要」就是:不要吃刺激物、不要共餐、不要喝酒吸菸


1.不要吃刺激物,包括辣味的食物,刺激性的食物,這樣會進一步破壞胃粘膜,給幽門螺桿菌製造更好的生存條件。
2.不要共餐,因為幽門螺桿菌具有傳染性,共餐很容易把菌傳染給別人。
3.不要吸菸喝酒,這也是加重胃病的行為,無論有沒有患幽門螺桿菌,想治好胃病這2樣一定要戒。



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