今天要來說說關於「青檸檬秘方，不僅降糖快，還能預防心肌梗塞，降三高，見效快，但是很少人知道！」，不知道大家有沒有興趣呢！一起來看看是怎麼樣的事吧！

現在糖尿病越來越多，降糖是一個很重要的話題， 大家試了很多方法，吃了很多藥可能效果都不太明顯，下麵教大家一個秘方，很少人知道。

急速降糖秘方——青檸檬燉雞

適宜體質偏熱或肥胖兼有高血壓的糖尿病者食用，同時此湯亦是秋暑高溫時適用的湯品，對防治高血壓、心梗的發生、皮膚色素沉著等有良效。四顆天然降糖藥除了食療，還可以配合按摩來降血糖。

「穴藥同源」每個人的身體都是一個百藥箱，裡麵裝的藥就是穴位。糖尿病也有其對應的「藥之穴位」，今天，程凱教授就把這四顆身上的降糖藥也一併介紹給大家！

有效降血糖程凱教授介紹，降血糖最常見的藥物是二甲雙胍，其實人體裡也自備了二甲雙胍，那就是然穀穴。然穀穴是我國古代記載最早的治療糖尿病的穴位，屬足少陰腎經的滎穴，是腎經氣血流經的部位。在足內側緣，足舟骨粗隆下方，赤白肉際。每天晚上洗完腳可以用拇指用力點揉這裡，直到有明顯的酸脹感為止。

堅持每天按揉然穀穴，可以起到很好的降糖作用。

除瞭然穀穴可以降血糖以外，針對糖尿病「三多」的症狀，也各有治療的穴位。糖尿病的典型症狀為「三多一少」：「三多」指多飲、多食、多尿，「一少」指身體消瘦。臨床上根據症狀的不同及病變輕重程度的不同，將糖尿病分為上、中、下三消。上消跟肺陰不足、肺熱有關，表現為多飲的症狀，因此應突出清熱潤肺、生津止渴，可以掐魚際。

魚際穴屬手太陰肺經的滎穴，位於第一掌骨中點橈側、赤白肉際處。每天看電視的時候，用一手食指關節點按魚際穴，以感覺酸脹為好，兩手互相點按。

- 內庭穴 -

中消跟胃陰不足、胃熱有關，表現為多食的症狀，因此應突出清胃瀉火、養陰增液，可以掐內庭。內庭穴位於足背第二、三趾間縫紋端。用食指和拇指放在腳麵和腳底，上下掐揉內庭穴，可以很好的控製食慾，除此之外，還可以用於口氣重、便秘、打呼嚕、磨牙、胃火牙痛等。

- 關元穴 -

下消跟腎陰不足、腎虛有關，表現為多尿，因此應突出滋陰固腎，可以按摩關元。關元穴位於前正中線臍下3寸，是任脈起始穴又是至陰的穴位。雙手搓熱後快速按摩此穴位，可以滋補腎陰、培元固本、補益下焦。