雖說人生不易，然而麵對人生萬事，真正影響到生活的，其實並沒有那麼多。很多時候不過是庸人自擾，很多時候不過是內心的期望，沒有得到滿足。

人往往喜歡向上看，看自己沒有的、看遠處的美麗。忘了眼前真實的生活，再多美麗的幻想，終究抵不過真實的現在。唯有過好每一個當下，才能組建美好的一生。

一、無事擾心，謂之福

其實未來都是虛幻的，「明天」之後永遠都有「明天」，還不如好好體會當下。只有把今天活得充實，才能讓明天從容的到來。人的一生，只不過是無數的現在，所以吃飯體會飯菜的滋味，睡覺安心睡覺，忙碌那就投入熱情，才是生活最美好的綻放。

二、有心濟人，謂之福

幫助別人，是發自內心真實的快樂，能夠動手做一件善事，不計報酬、不計得失、不懂用心思，而獲得的幸福感，是多少人窮極一生，都無法體會的美麗。

三、不聽是非，謂之福

四、無疾病纏身，謂之福

越能克製自己的貪慾，越能掌控自己的人生軌跡，越懂得知足的人，越能在生活裏，讓自己活得自在灑脫。