不要再用棉花棒掏耳朵了!專家表示:亂挖可能會造成嚴重後果! - 棉花

不要再用棉花棒掏耳朵了!專家表示:亂挖可能會造成嚴重後果!

棉花 无题 | 更新于: 2025-08-26 01:00:00


根據報導,美國耳鼻喉科學會(American Academy of Otolaryngology)最近更新其護耳指南,認為用棉花棒掏耳朵的習慣應該要改進。


(source: sagepub)



人的耳朵本身就有能力將耳屎排出,一般來說,人們會藉由咀嚼、下顎運動或細胞新陳代謝,就會逐漸地使耳屎從耳道內向外排,最終變硬並掉落出去。



(source: sagepub)

而如果人們過度使用棉花棒去掏耳朵,反而容易把將排出的耳屎往裡推,最後耳道會堆滿過多的汙垢。嚴重會將外耳道塞住,這樣的情況被稱為耳垢栓塞(cerumen impaction)。



雖然耳屎看起來有點噁心,但耳朵的健康卻離不開它。



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耳屎其實可以保護耳道避免太過乾燥,也能防止灰塵進入。

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如果你發現自己的耳朵自動清理機製不是運作得很好,有疑慮者都應該到醫院做檢查,而不要自己隨便掏耳朵,避免對耳道造成永久負擔,用力過猛恐會損傷了外耳道或是鼓膜,引發外耳道炎、中耳炎等。

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