肝好，一切都好；肝不好，百病叢生！
肝臟不好人體會有哪些反應，以及我們該如何保護自己的肝臟。
肝是身體的重要排毒器官，肝好身體好，因此日常中養肝護肝很重要。
1、決明子
決明子味苦、甘而性驚，具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。
做法：決明子10克，白菊花5克，金銀花5克，開水沖泡代茶飲，每日1劑。
功效：有清肝明目，解毒的作用。
五味子性溫，酸、甘；歸肺、心、腎經。
做法：五味子100克水煎代茶，頻頻飲用，每日1劑。
功效：安神定誌，調節肝腎，主治更年期綜合征，夜眠不寧，亂夢紛煩，急躁健忘等癥狀，一般服15天左右見效，可連服30—60天。
枸杞含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用，可以降低血清穀丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。
做法：枸杞子10克用熱水沖泡飲用，可代水飲用。
功效：針對肝血不足所導致的雙目乾澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等癥狀，枸杞同樣有一定的緩解作用。
這本 養肝寶典，真是值得好好閱讀！
千萬不要忽略它了喔~
肝是最沉默的器官，平時就要保養好..
就必須要開始調理肝膽功能
如果您有 3 種以上的症狀
15. 乳腺增生和婦科問題。
14. 脾氣特別大。
13. 臉龐兩邊有肝斑。
12. 頭髮經常很油。
11. 指甲有明顯豎條紋。
10. 前胸後背有紅痣。
9. 偏頭痛。
8. 口乾口苦。
7. 失眠多夢。
6. 有體臭。
5. 腰部贅肉增加。
4. 出現粘便。
3. 眼睛乾澀或者死魚眼。
2. 無端感到煩躁、焦慮和憂鬱。
1. 無端感到疲倦。
人體就會出現以下一些症狀：
肝臟這個解毒器官出現問題，
檢驗自己的身體狀況....看看你中了幾項??
然後在肝內被解毒和清除。
都要先通過門靜脈收集，
以及無法及時排出體外的宿便
人體吃進去的食物藥物、呼吸進去的各種有毒害氣體、
在機體代謝過程中，
肝臟解毒功能的原理：
最齊全的護肝攻略 通通一次教會你..... 快收著吧
以及我們該如何保護自己的肝臟。
