小時候用淘米水澆過花，知道花會長得比較粗壯，那麼平時洗完米倒掉的淘米水，都有些什麼功效呢？看到這個，我和朋友們都驚呆了！！ 淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素，淘米水呈PH值為
5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥後，具有清火涼血解毒功效。淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會呈現PH值為
5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥後，具有清火、涼血、解毒的功效。研究發現，洗米水裡含有蛋白質、澱粉、礦物質等養分，可以用來洗臉、潤膚，煮後飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調養脾胃的藥方。 另外，頭一兩道淘米水會呈現PH值為
5.5左右的弱酸性，洗過兩次後，PH值約為
7.2左右，這種呈弱鹼性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業洗衣粉相比，它的洗凈力適中，質地溫和，沒有副作用。
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在皮膚科醫生眼裡，淘米水還有別樣的功效——祛油潤膚。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚汙垢，還不會刺激皮膚。 淘米水之所以有這樣的妙用，是因為大米的表麵(頭道淘米水中)含有鉀，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水則呈弱鹼性，很適合用於麵部弱酸環境的清潔，有時可代替潔麵用品，而且它性質溫和、不刺激皮膚，無副作用。如果加熱使用，清潔能力更強。
1、用淘米水洗手，不僅能去汙，還可使皮膚滋潤光滑。
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2、用淘米水刷洗碗碟，不僅去汙力強，還不含化學物質，勝過洗潔劑。
3、新沙鍋在使用前，先用淘米水刷洗幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時。經過這樣的處理，沙鍋就不會漏水了。
4、案板用久了，會產生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段時間，再用鹽擦洗，腥臭味即可消除。
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5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵製炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生鏽。如果已經生鏽，可先在水中浸泡數小時，這樣容易擦去銹斑。
6、帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水沖凈，可去除腥味。
7、從市場上買回的肉，有時會沾上灰土，用自來水很難洗凈，如果用熱淘米水洗兩遍，髒物很容易清除。
8、剛油漆好的家具，有股難聞的油漆味，用軟布蘸淘米水反覆擦拭，可除掉油漆味。
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9、白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘後，再用肥皂清洗，能使衣服潔白一新。10、毛巾如果沾上了水果汁、汗漬等，會有異味，並且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘，就會變得又白又軟。 每天淘米時，留下第二次淘米的水，讓它慢慢澄清，取上麵的清液部分來洗臉。需要強調的是：用淘米水洗臉不要過於頻繁，建議隔一兩天用一次。
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一般堅持用一個月後，皮膚會有比較明顯的改善。如果使用一段時間後，沒有任何變化，說明您的膚質並不適合，建議更換其它清潔方法。專家點評：米的表麵含有鉀，經實驗證明，頭一兩道淘米水會呈現PH值為
5.5左右的弱酸性，洗過兩次後，PH值約為
7.2左右，這種呈弱鹼性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業洗衣粉相比，它的洗凈力適中，質地溫和，沒有副作用。 | 