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得了腎病不能吃鹽?提醒:腎病患者真正需要注意的是這4點
病患者 无题

2023-06-22 09:49:43

腎臟是人體很重要的器官,負責人體水分代謝,也負擔著排毒的作用。但是如今很多人的不健康生活,導致腎臟損傷,因此身體出現一些不適癥狀,尤其對男性來說,腎不僅僅是水分代謝、排毒的器官,也影響著性功能。

最近網路上流傳著「患了腎病不能吃鹽」,這種說法是不是正確呢?


人體中食鹽有很大的作用,維持著正常的電解質平衡、酸鹼平衡和滲透壓平衡等,所以如果進食過多食鹽就會導致血壓升高,而腎臟如長期在高血壓的高灌注下,會導致腎臟病變。

可是食鹽是人體必不可少的化合物,所以不能吃鹽顯然是不正確的,但是日常還要注意食鹽攝入量,為此建議正常人每日攝入食鹽不超過6克。

「患了腎病不能吃鹽」這種說法顯然是一種不正確的,日常攝入食鹽還是需要保證的,否則不僅對腎病康復沒有作用,還會對身體造成其他傷害,當然腎病患者日常攝入食鹽還是需要嚴格控製,不要超過建議量。



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那麼腎病患者日常飲食需要注意什麼呢?


1、首先是上文提到的少鹽

大多數腎病患者都會存在腎小球過率下降的情況,日常攝入鹽過量,容易造成水鈉瀦留,從而造成身體出現水腫、高血壓,進而對身體造成傷害。所以日常飲食一定要注意清淡,少進食鹹菜、醃製食物等多鹽食物,從而避免腎病加重。

                       

                                  



2、食用優質蛋白質、低蛋白質食物。

腎病患者經常會合併出現蛋白尿情況,所以需要減少蛋白質攝入,不過身體每日所需蛋白質還需要保證,這時可以食用一些優質蛋白質食物來維持日常身體所需,比如雞蛋、牛奶、魚肉等,少食用豆製品,防止腎病加重。


3、少進食嘌呤豐富的食物。



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腎病患者容易併發高尿酸血症,如果食用嘌呤含量豐富的食物,很容導致體內尿酸升高,進而引發一係列病症,如痛風。所以患者也應該減少嘌呤含量豐富的食物攝入,如海鮮、動物內臟和葷湯類等,有助於腎病康復。



4、避免進食高脂肪食物。

腎病患者也有可能會併發高脂血症,而高血脂可引發高血壓等心腦血管疾病,所以日常飲食一定要注意較少或避免高脂肪食物攝入,否則不僅不利於腎病康復,還會加重腎病以及造成身體其他傷害。


以上是腎病患者日常飲食需要注意的事情,為了避免腎病加重,一定要按照以上方法,控製飲食,同時還需要注意改掉不良習慣,如熬夜、抽煙、酗酒等,都會對身體造成傷害,還需要多參加運動,能夠改善血液循環、加快新陳代謝,對腎病康復有很重要作用。



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除此之外腎病患者還應該保持可以樂觀心態,對戰勝腎病有很重要的作用。

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