「攝護腺癌」發作率升高32%:自測攝護腺癌「五大徵兆」,拒吃10種食物保護下半身! - 开心一刻

「攝護腺癌」發作率升高32%:自測攝護腺癌「五大徵兆」,拒吃10種食物保護下半身!

腺癌 食物 下半身 養生保健 | 更新于: 2022-12-10 01:00:00

「攝護腺癌」雖好發於60歲以上的男性,但如何保護前列腺卻是每一個男性都必須注意的健康問題。根據台北醫學大學指出,攝護腺癌的發作可能與年齡、賀爾蒙、種族、食物和環境有關,但目前仍無確切的病源。通常在40歲之後,罹患比例就逐步增加。

罹患前列腺癌的風險因子

根據《NaturalNews》報導指出,某些男性罹患前列腺的風險相對較高,包括:一、身高高於平均的男性,罹患前列腺的風險多出19%;二、20-35歲間性生活過度活躍;三、食指長於無名指1/3(手指長度被研究者認為與胎兒時期的睪丸激素有關);四、澳洲研究指出,雄性禿男性脫髮超過69%,罹患前列腺癌風險提高;五、只生女兒的男性,較只生兒子的男性罹患前列腺癌機率高出60%。

預防前列腺癌:拒吃十種食物

以上這五項因素係從現有病例歸納而出的前列腺癌風險,並不表示有以上五種跡象必然引發前列腺癌。要防止前列腺癌的發生,除了改善生活習慣,杜絕可能傷害前列腺的飲食習慣更為重要。



sponsored ads

sponsored ads



《NaturalNews》的專題報導指出,最易傷害前列腺,甚至引發前列腺癌的共有十大飲食:


1.加工製的紅肉

包含牛、羊、豬等等,早在90年代哈佛大學就進行紅肉與前列腺癌的相關研究,事實證明攝取大量工業生產的紅肉的男性,罹患前列腺的機率升高12%。


2.非有機的白肉

如雞肉和魚類,在養執過程中被施用激素和類固醇的白肉,也有引發前列腺癌的可能。


3.乳製品

2001哈佛大學研究,攝取超過平均值的鈣的男性,其罹患前列腺癌風險高出32%,原因在於動物脂肪容易提升男性的雌激素,促使睾酮轉化為二氫睾酮,應改攝取酸奶,奶酪類製品。


4.罐頭食品

含有雙酚A的合成雌激素,雙酚A是用來製造碳酸酯容器的材料,然而目前雙酚A已被認為和各種疾病有潛在關連,歐盟已禁止使用雙酚A製造奶瓶,而在罐頭食品中,雙酚A容易在儲存過程裡滲入食物。


5.非有機蔬菜

殺蟲劑、除草劑和殺真菌劑易危害前列腺健康。


6.油炸食品與飽和脂肪

澱粉類食物如馬鈴薯含有天冬酰胺,這種氨基酸在經過高溫油炸後會轉化為丙烯酰胺──早已被國際認證為是致癌物質的化合物,另外油炸食品含有高量的鈉、脂肪,易升高膽固醇。



sponsored ads

sponsored ads




7.糖份與人工甜味劑

減少糖份攝取不但可降低肥胖及罹患糖尿病的機率,有助於改善整體健康。更重要的是,2009年Huntsman癌症研究中心發表研究結果,癌腫瘤細胞非常容易利用糖來增生分裂,簡單說來,吃越多的糖,等同於餵養癌細胞長大。


8.養殖魚類

不但可能吃進受到汙染的飼餵魚類,它們的維生素D及Omega3的含量也較低,改吃鮭魚及鮪魚為佳。


9.酒精

根據2009年研究,男性每星期(4-5天)飲酒超過中等份量,罹患中晚期前列腺癌的風險即加倍。

10全氟辛酸銨

全氟辛酸銨在動物實驗中被證明是致癌物質,而它廣泛運用在日常用品之中,包括地毯、以及微波爐的爆米花袋中。

类似笑话

「攝護腺癌」發作率升高32%:自測攝護腺癌「五大徵兆」,拒吃10種食物保護下半身!

「攝護腺癌」高居台灣男性癌症第6名,防止攝護腺病變,你不可不知的「五大絕招」。

超級「葡萄柚」,不只強悍燃脂、防復胖,「攝護腺癌」、「肺癌」、「腎結石」一網打盡,好處竟還不只這些!

天然胰島素!男女都該吃「苦瓜」:不僅強效抑製血糖,還能杜絕「乳癌」、攝護腺癌和多種癌症上身!

這種東西不止美味,還能殺死癌細胞!大 腸癌、乳 房癌、卵 巢癌、前列 腺癌都靠它!

吃下這顆超抗氧、高C「芭樂」,從此跟「乳癌」、「直腸癌」、「攝護腺癌」、「甲腫」一刀兩斷!

攝護腺癌都是自己「餵」出來的!一分鐘快速檢測,拒吃五大食物,越吃攝護腺越腫,癌細胞越多!

日常「防癌」最佳選擇:每天「咖啡」這樣喝,一次擊敗「肝癌」、子宮癌和攝護腺癌!

「魚油」真的好嗎?再好也別亂吃,魚油萃取 omega-3 恐助長「攝護腺癌」!

「芭樂籽」別再挑掉:這樣吃不僅「不便祕」,還能降血壓、預防「攝護腺癌」和乳腺癌!

研究顯示,「生薑」加一味「超抗癌」:每天兩湯匙,擊退乳癌、肺癌、攝護腺癌不留餘地!

遠離「攝護腺癌」從吃作起!保護攝護腺的黃金法則:「五吃五不吃」,下半身健康靠自己!

男性殺手「攝護腺癌」:肥胖、飲酒、「高鈣」飲食等「十大危險因子」立刻看懂,符合其中一項就要當心!

長期「睡眠不足」等同自殺:糖尿病、「攝護腺癌」、「心血管疾病」風險暴增,改善睡眠不可再拖!

研究證實:「糖尿病」和「癌症」大有關係!再吃這種糖,當心「腫瘤瘋長」,乳癌、攝護腺癌、大腸癌全上門!

長期「睡眠不足」等同自殺:糖尿病、「攝護腺癌」、「心血管疾病」風險暴增,改善睡眠不可再拖!

23歲「抗癌鬥士」憾逝,「肺腺癌」八種前期徵兆不可不知

「芭樂籽」別再挑掉:這樣吃不僅「不便秘」,還能降血壓、預防「攝護腺癌」和乳腺癌!

得了甲狀腺癌還可以活多久?出現哪些症狀提示甲狀腺癌可能復發?

剛患上甲狀腺癌時,會有4個最好認的前兆,不容忽視!

回到顶部