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中醫講,腎藏精,其華在發,肝藏血,發為血之餘,精血不足,黑發不生
精血
无题

2023-06-22 09:49:43

白發與身體的關係,附帶防治的方法哦!

中醫講,腎藏精,其華在發,肝藏血,發為血之餘,精血不足,黑發不生。意思是說毛發的營養雖然來源於血,其生機根源在於腎。體內腎氣的盛衰在外部的表現能從頭發上顯露出來。頭發隨著人的一生,從童年、少年、青年、壯年到老年的演變,均和腎氣的盛衰有直接和密切的關係。

腎對毛發的生理作用主要有三種形式。



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第一,腎藏精生血液,營養毛發;

第二,腎藏精生元氣,激發促使毛發生長;

第三,腎精通過督脈和精氣作用而充養毛發。人體腎精充足,頭發則發育正常,表現為濃密、光亮、柔潤;反之則稀少、枯萎、不澤。故中醫美發第一法即為補腎。

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肝藏血,意思是說血液的正常運營,以及貯藏、調節,與肝密切相關。只有肝功能正常,全身各髒器及毛發才能得到血液的滋養。



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另外,肝主疏洩,當肝失疏洩,氣機鬱結時,可導致氣血運行不暢,毛發營養供應受阻。

血對毛發起營養作用。血營養全身組織和器官,同樣也對肌膚、毛發起營養作用。血的運行,必然需要在氣的推動下,上注於肺,行於經脈之中,均勻地分布於全身。“發為血之餘”,血氣旺盛,則毛發也旺盛,血氣虛虧,則毛發枯萎、稀少或脫落。



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由於血氣和毛發關係密切,故當各種原因造成血液病變時,如血淤、血熱、血燥等,將會引起毛發的病變,如脫發、白發等。

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因此頭發疾患是許多疾病的重要症狀

如人的心、肝、脾、肺、胃、腎的疾病,內分泌疾病,神經係統病,心理疾病,血液和循環係統疾病、頭部皮膚疾病等,都會不同程度地反映在頭發上。頭發和毛囊所需的一切營養,均由毛囊底部的毛細血管中的血液提供,人一旦精血虧虛,頭發就沒有充足的營養,那麼就會出現一係列的問題,毛囊得不到充足的營養,其中一種情況是合成黑色素能力減弱,因而出現白發。

精血雙虧、肝腎受損,髒腑失調,就是白發的根源。頭發早白、枯黃、大量脫落,說明身體內部有問題了,必須引起高度重視,及時采取措施,可以避免體內疾患進一步蔓延。



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兩鬢斑白是肝膽火偏旺

在頭部兩鬢對應的髒腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣,常伴有口幹、口苦、舌燥,眼睛酸澀等,是由肝膽火引起的,俗稱火氣大,進而脾胃受傷,這種情況,吃飯時要以清淡為主,可以多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口幹嚴重,可多吃蓮子心和苦瓜。

情緒不好也是很容易引起上火的。所以,要保持輕松心情,進行一些能增加生活情趣的活動,可舒肝利膽,開胸利膈!

另外有的人後腦勺白發

後腦勺是對應膀胱經的髒腑反射區,膀胱經氣虛常伴有小便次數多,頻繁,遺尿或****,尿閉或小便不暢等症狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿,這樣的人不容易憋尿。



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膀胱的排尿功能和腎氣盛衰有密切關係。腎氣充足,尿液可以及時分泌於膀胱並排出體外,若腎氣虛而不能固鑷,就會出現腎虛氣化不及而引起上述症狀。

前額白發是脾胃出了問題

前額是對應脾胃的反射區,脾胃不好的人常常腹脹、腹痛,胃酸,口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏,還有的人經常伴有口臭,食欲旺盛,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多,常因天氣變冷、吃了冰冷食物而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,飲用暖胃的食品後有所好轉。

脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良,如飲食不節製、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。

白發與身體的關係,附帶防治的方法哦!

如果你是花白頭發,那說明你是一個非常聰明的人,腦子轉動比較靈活,在生活中也屬於比較容易激動的人,用陰陽來說,就是你的腦子一會陰一會陽,控製自己的情緒能力比較差。因而煩惱白發生。這個時候您就要注意了,您的身體的各個髒腑都已經存在了隱患,中醫講怒傷肝,喜傷心,思傷脾,恐傷腎,五髒六腑都處於亞健康狀態。這樣的人要學會控製自己的情緒,盡量保持情緒的穩定。

我們麵對著惱人的白發到底有沒有辦法防治呢?

民間認為:

堅持每天梳頭一百下,可以促使白發轉黑!

堅持食用黑芝麻與黑豆,可以促使白發轉黑!

中醫認為:

堅持頭部按摩,可以促使白發轉黑!

堅持梅花針扣刺,可以促使白發轉黑!

堅持頭部全息刮痧,可以促使白發轉黑!

堅持重要調整髒腑功能,可以促使白發轉黑!

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頭療的方法主要有按摩、梳頭、刮痧和梅花針

頭部按摩是指以手按壓頭部反射區,以特定的手法來刺激該反射區,達到調整人體陰陽平衡、活血化淤疏通經脈的功效。通過對頭皮末梢神經等組織進行刺激,從而對中樞神經發生作用,達到調整內髒功能,促進集體血液循環,增強機體代謝的目的。

頭部刮痧就是用刮痧板在頭部幾條經絡上反復刮動,摩擦患者某處皮膚,以治療疾病的一種方法。利用刮痧器具,刮試經絡穴位,通過良性刺激,充分發揮營衛之氣的作用,使經絡穴位處充血,改善局部微循環,對頭部毛囊以及通過反射區所對應的髒腑,起到祛除邪氣,疏通經絡,舒筋理氣,驅風散寒,清熱除濕,活血化瘀,消腫止痛,以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能,從而達到扶正祛邪,防病治病的作用。

梅花針扣刺,該療法已有一千年的歷史了。在《靈樞經》裡“毛刺”,“揚刺”的描述跟梅花針治療有許多相似之處。梅花針是祖國針灸醫學遺產的一部分,對於很多疾病具有獨特的療效。該針因其“發之形如五朵梅花,故名”。梅花針為叢針淺刺法,是集合多支短針淺刺頭部病灶部位和穴位的一種針刺方法,通過對病灶部位的敲擊針刺,打開頭部的表皮層,使藥物易於滲透至真皮層,以最大限度地發揮藥物的療效。

白發與身體的關係,附帶防治的方法哦!

梳頭:古代養生家主張“發宜多梳”。醫書《諸病源候論》說:“千過梳頭,頭不白。”養生保健書《清異錄》說:“服餌導引之餘,有二事乃養生大要:梳頭、洗腳是也。”實踐證明,梳頭有疏通氣血、散風明目、榮發固發、促進睡眠等作用。

梳頭很有講究,選擇粗一點的,最好是木梳,用手也可以。疏頭就是頭部的按摩,按摩就有按摩的規則,一定要從前額開始,從陽明胃經走到少陽膽經,然後再走到後枕部的膀胱經。我們可以采取五指梳的方法,就是用五根手指按上麵的規則在頭上捋,捋的時候要稍微重一點,通過指尖來按摩頭皮,這對於白發脫發都是很有益處的。

總之,我們要重視白發現象,要對症自己白發的起因,,要堅信白發是可以防治和改善的,要用正確的手段進行治療,並通過白發現象的治療還我們健康還我們自信!

白發,象一絲清風,卻那麼持久,

白發,象一個惡夢,卻那麼真實。

我們擺脫它,是因為自信

參考來源:https://www.toutiao.com/a6580901780102578701/

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