別四處求偏方了，老祖宗留下的有養血寶典！！！

四物湯的配方。 

　　四物湯的配方四物湯配方出自《仙授理傷續斷秘方》，古書裏所講的四物湯配方是36克。

　　配方：當歸9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g。

　　四物湯用法：用水，三煎，空腹時熱服。

　　四物湯功用：補血和血，調經化瘀。

　　四物湯主治：衝任虛損，月經不調，臍腹虧痛，崩中漏下，血瘕塊硬，時發疼痛；妊娠將理失宜，胎動不安，腹痛血下；及産後惡露不下，結生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱；跌打損傷，腹內積有瘀血。

　　四物湯方論：

　　本方是治療營血虧虛，血行不暢的常用方劑。方中當歸補血養肝，和血調經爲君；熟地黃滋陰補血爲臣；白芍藥養血柔肝和營爲佐；川芎活血行氣，暢通氣血爲使。四味合用，補而不滯，滋而不膩，養血活血，可使營血調和。

四物湯的現代配方及功效

　　現代配方一般是循古方，適當增減藥量以達到不同的功效。

　　配方：當歸20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g。

　　配方：當歸15g、川芎10g、白芍15g、熟地20g。

　　配方：當歸25g、川芎6g、白芍10g、熟地15g。

　　配方：當歸20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g、

　　　　　益母草12g、黃芩10g、砂仁12g。

　　說明：加上益母草、黃芩及砂仁等，效果更佳。

桃紅四物湯

　　桃紅四物湯又叫“加味四物湯”出自《醫宗金鑒》，即四物湯加桃仁、紅花。桃紅四物湯的功效是專治血虛、血瘀導致的月經過多，尤其對美容養顔有特別的功效。

　　桃紅四物湯的配方：

　　熟地15g、當歸15g、白芍10g、川芎8g、桃仁9g、紅花6g。如果需要調味也可以加入紅棗3～5顆、紅糖少許。

　　桃紅四物湯以祛瘀爲核心，輔以養血、行氣。

　　使用禁忌：孕婦禁用桃紅四物湯

中山四物湯 

　　此湯由孫中山所發明，湯中金針含有豐富的維生素A和鐵，具有止渴生津、清熱解毒和通乳作用；黑木耳含豐富的蛋白質、多種維生素、鈣、磷、鐵等物質；黃豆芽含蛋白質、脂肪、纖維素、礦物質和抗癌物質，比黃豆更容易被人體吸收，並能健脾利水；豆腐含蛋白質尤多，且含鎂等，有庇護心肌的作用。其四物相合，既經濟簡便，又滋補益人，所以爲飲饌食療家所推崇。

　　功效：健脾，補血，清熱，降脂，通便。

　　用料：金針（黃花菜）、黑木耳、豆腐、黃豆芽各適量，

　　　　　鹽、素油、味精各少許。

　　製法：上四物一一洗淨，共入鍋中加水適量煮湯，待熟加調料即成。

　　用法：佐餐飲服，日1次。可常服。