1分鐘教會你做「紫薯糯米卷」，喜歡南瓜也可以自由換，怎麼做都好看又營養～

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紫糯米无题

2025-05-08 01:00:00

今天和大家說一道美食，紫薯糯米卷，是用紫薯和糯米做的，做法挺簡單，在家裡完全可以做出來，而且用到的食材都是家裡常用的，紫薯和糯米這是必須要準備的，超市就有賣的，大家想做這個紫薯糯米卷可以買點試試，紫薯可以用紅薯代替的，紅薯做出來的沒有紫薯好看，營養價值也沒有紫薯高，今天的做法還是做紫薯的，不放任何添加劑，泡打粉，酵母等，只放一些家常的調料。

對了，還要準備一些花生脆，花生脆實在沒有也可以不用，如果有當然是放了會更好吃，下麵開始詳細的步驟：

食材

紫薯，糯米粉，蜂蜜，白糖，花生脆

1、紫薯洗凈去皮切片，放鍋裡蒸熟。

2、蒸熟後放碗裡，加入一勺蜂蜜，沒有可以可以放白糖代替，用勺子把紫薯壓成泥。

3、準備200克糯米粉，加入一勺白糖，倒入100克溫水，揉成麵糰。

4、把麵糰擀成大麵片。