比拔罐祛濕要好上幾十倍,早晚喝1杯,去除體內濕毒,甩掉大肚子 - 开心一刻

比拔罐祛濕要好上幾十倍,早晚喝1杯,去除體內濕毒,甩掉大肚子

大肚子 養生保健 | 更新于: 2024-11-17 01:00:00

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體內有濕氣會嚴重的影響身體健康,特別是春夏交替之際,陰雨天綿綿,一些朋友會出現濕氣,症狀入睡不醒,容易疲勞,更嚴重的甚至會有大肚子,讓身材都變形。這時有些人會用拔火罐的方法來去除身體的濕氣,但是得分清楚體內的濕氣,是內濕還是外濕,這才是祛濕的關鍵!

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3】玉米須茶 陽光明媚的午後泡上一杯玉米須茶,淡淡的香味瀰漫在空氣裏,中醫說玉米須有降三高、祛濕、消脂排腸毒等等功效,平常泡一杯喝喝,祛濕效果很是不錯, 幫助身體排毒,瘦身效果非常好。

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JaniMani冬瓜荷葉茶 體內濕氣過重的話,可以去拔火罐,但是不能依賴性的去拔。最簡單的還是選用正確健康的食材。比如說這款天然冬瓜荷葉茶,簡單去濕效果也強,同時還能養顏瘦身,健脾胃。



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北京茯苓夾餅 茯苓夾餅是北京特色小吃,在古代是宮廷小吃,養生效果非常的好。茯苓的功效是利尿滲濕,常吃能很好的祛濕健脾胃,促進人體消化。

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野生蒲公英茶 俗話說「濕氣重、百病起」,濕氣未除,對身體健康有很重要的威脅。沒事多喝蒲公英茶,堅持一個月就可以見到明顯效果,濕氣除了,體重自然輕。

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江蘇多瓣黑蒜頭 身體毒素堆積得多了,不僅是婦科病,多種病情都會找上身。沒事多吃點黑蒜頭,每天水中泡一泡吃上幾個,養顏又排毒效果好。

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紅豆薏米健脾祛濕茶 紅豆薏米茶的祛濕效果不錯,健脾胃,增強身體體質,幫助身體快速排出體內水分,消除水腫,遠離虛胖 。



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