常戴耳機讓內耳壓力大，當心耳中風找上門

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常戴耳機讓內耳壓力大，當心耳中風找上門

耳

心耳

无题

2024-09-16 01:00:00

你常戴耳機嘛？或者因為業務需求常常把耳朵泡在電話中呢？當心那你就是「耳中風」的高危險族群之一，聽起來有點可怕的耳中風到底是什麼呢？

什麼是耳中風：

耳中風又名 ─「突發性耳聾」聽起來怪可怕的，但正確的說法是「突發性聽損」也就是忽然間的聽力損失。定義上是在短的時間內（72小時）突然發生。突發性耳聾絕大多數都好發於在單邊耳朵，依照程度可區分為輕、中、重度的聽力損失，嚴重者可能完全聽不見。患者以中年人居多，但其他年齡層也有。台灣一年約有4千至5千名病患，不在少數。

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(source: 淘圖網)

你也是愛用耳機、電話族嗎

突發性耳聾患者中，有2個顯著特點：

1.長期聽耳機的青少年

2. 30-40歲的白領階層，很有可能是長期聽電話、戴耳機聽音樂，又長期受到外界哨音汙染引起。

小心你周圍的噪音汙染

當耳朵接受到100 分貝以上的音樂時，內耳細胞會慢慢死去。在耳機的封閉環境中的音樂已經超過90 分貝，這樣對內耳的影響很大。青少年長期戴耳機聽音樂，又搭配坐車、搭地鐵對耳朵的傷害更嚴重。當人戴上耳機，耳朵是處於閉塞狀態，如果偏好開大音量又在沒有經過外耳、中耳抵銷的情況，聲音會直達內耳，時間久了便損害到內耳柔弱的細胞。

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重點在於在噪音環境中，多數人會為了聽到聲音自動的音量開得很大，而此舉動也間接的加大了內耳的壓力與損傷。建議如果持續使用耳機，需要每隔30分鐘休息，要保護耳朵不要受到噪聲汙染。

(source: 淘圖網)

早發現早治療

在統計上，大約有1/3的患者可以完全恢復，1/3的患者可以部分恢復，其餘1/3的患者則是完全無法恢復；突發性耳聾的黃金治療時間為病發後兩星期，當你懷疑自己可能是突發性耳聾患者時，一定要把握時間立即求醫、積極接受治療。有別於重聽患者的聽力走下坡，突發性耳聾的聽力損失可說是來的相當急促，大多只發生在單側的耳朵，可以依照純音聽力檢查的結果來做正確的診斷。

(source: 淘圖網)

原來聽也藏著很多汙染，一般以為聲音只是單純的音樂、噪音等等沒想到還是會造成傷害，看來隨時注意自己環境，不要讓自己處於噪音環境中，定時讓耳朵休息才是保健聽力的根本之道啊。