每當生病後醫生就會說：這段時間吃飯要"忌口"
"不能吃辛辣食物""不能吃發物"等等的很多個不能吃，
但是一次說太多也記不住，回家中之後老是擔心這個能不能吃，那個能不能吃？
很多疑問困擾著自己，最後就乾脆放棄了醫生的囑咐不管什麼吃了再說的現象。但是到底為什麼要忌口？
忌口要忌什麼？甚至"發物"是什麼？
以下是一些常見病症的忌口表 感冒 
不宜吃香蕉，橘子，冰，羊肉，薑母鴨，菸酒。
咳嗽
不宜吃冰淇淋，橘子，炸，烤，辣，花生，酒。 急性胃炎 
不宜吃油炸食物，酒，辣椒，糯米 慢性胃炎 
不宜吃生冷食物，酸酵食物，甜食 腸炎 
不宜吃香蕉，蕃石榴 急慢性肝炎 
不宜吃鵝(雞，鴨)肉皮，肥豬肉，菸酒，不熬夜 心臟病 
不宜吃暴飲暴食，高膽固醇，太鹹食物 腎臟病 
不宜吃啤酒，汽水，鹹魚，筍乾，鹹菜 糖尿病 
不宜吃甜，酒，油膩，炸烤，高熱量食物 低血壓 
不宜吃芹菜，宜早睡多運動 高血壓 
不宜吃太鹹食物，蛋黃，動物內臟 消化性潰瘍 
不宜吃豆類，竹筍，鹹菜，糯米類食品，酒，菠蘿，辣椒，番石榴 痔瘡便血 
不宜吃煙，酒，辣椒，油炸食物 風濕性關節炎 
不宜吃啤酒，香蕉，肉類，避寒露水 過敏性體質 
不宜吃(蕁麻疹，濕疹，哮喘，過敏性鼻炎)海產，芋頭，芒果，冰，桂圓，荔枝 腦神經衰弱(失眠症) 
不宜吃辣椒，酒，咖啡，蔥，蒜 膽囊炎、膽結石 
不宜吃雞蛋、肥肉、辛辣食物 慢性結腸炎 
不宜吃海鮮、水果、鮮奶，但酸奶可吃 頭痛 
不宜吃煙、酒、茶、公雞、螃蟹、蝦、鵝肉、羊肉、 腹脹 
不宜吃鹹魚、腐乳、鹹肉、肥豬肉、羊肉、狗肉等、海魚、蟹、蝦、公雞、菠蘿、醋等 腹痛 
不宜吃肥豬肉、羊肉、海魚、蝦、蟹等；冰製品、酸菜、堅果、糯米類 胃痛 
不宜吃濃肉汁、肉湯、辣椒、濃茶、酒、味精、粗糧、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等 嘔吐 
不宜吃煙、酒及蔥、蒜、韭菜等 腹瀉 
不宜吃肥肉、海鮮等；辣椒、蔥、蒜等 哮喘 
不宜吃煙、酒、海腥、蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)、螃蟹、桂魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等；雪菜、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀等發物；豆類、紅薯、土豆、汽水等 牙齦出血 
不宜吃油煎炙炒、大椒、生薑、洋蔥、韭菜、胡椒及酸醋醃過的食物；蝦、蟹、海魚 鼻出血 
不宜吃辣椒、生薑、胡椒、花椒等；油煎炒炸、海鮮等發物 水腫 
不宜吃煙、酒及醋、蔥、蒜、薑等；蝦、蟹、海魚、南瓜、雪裡菜等 眩暈 
不宜吃酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等；肥肉、羊肉等 心悸 
不宜吃煙、酒及濃茶、咖啡；鹹魚、鹹肉等 便秘 
不宜吃熱性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、
辣椒等熱性辛辣刺激品；虛寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷飲黃疸 
不宜吃酒、魚、蝦、肥肉、煎蛋、蔥、蒜及生冷瓜果 中風 
不宜吃鹿肉、酒、胡椒、大蒜，熱性魚，如黃鱔、泥鰍、草魚、胖頭魚、白鰱魚 |