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甩掉老花眼就靠這杯茶每天喝一杯,眼不再花,看得清!
老花眼 无题

2023-06-22 09:49:43

是不是最近看報紙、書刊...總有模糊、串行、看小字困難的現象,看東西不由自主地想把胳膊伸的很遠,用眼時間稍長,就眼睛酸脹,頭疼呢?如果是,那您就要當心啦!可能是老花眼找上您了。

人到一定的年齡,會出現老花眼

因為老花眼是由眼部自然晶體衰老硬化,導致調節能力降低而產生的眼部疾病,老花症狀通常在45歲以後開始顯現,並逐年加深。但令人憂慮的是,我國老花眼人群有年輕化趨勢,過度用眼及長時間看手機、電腦,令不少40歲出頭的人群「未老眼先衰」。

為了讓自己擁有一雙明亮的眼睛,眼睛用到百歲都不花,就一定要收好南京市中醫藥眼科副主任醫師劉眣推薦的這杯茶。

桑杞菊花茶的做法

原料:桑葚6克、枸杞6克、菊花3克。



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做法:把這三種材料放入杯中,再用沸水沖泡,代茶飲用

枸杞子性味甘平,無毒,藥性能入肝腎二經,有很好的滋腎、潤肺、明目、解熱作用;具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用,對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞,尤為適宜。

桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,為滋補強壯、養心益智佳果。在《中國大藥典》、《本草拾遺》、《滇南本草》、《唐本草》等醫學典籍中,均記載有桑葚的治病保健的功效:「桑葚用於疏散風熱,清肺潤燥,清肝明目。



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主治風熱感冒,肺熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花。」。

護肝明目枸杞菊花茶

菊花被稱作秋天的「花中仙子」。對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。



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