這是個補腎的偏方，用於平時保健養生

60克花生米，60克大棗(幹棗最好)先把花生米煮好，再放大棗一起煮爛，每天一次，相當於每天的一頓飯，連湯汁一起吃(很好吃的)，補腎最好了。

看到這裡大家是否覺得很容易呢?究竟又可以預防那些病呢?

一.

高血壓的患者，飲了之後血壓正常且安定，也會降低糖尿值，把血糖下降。

二.

最妙的是對老花眼也有很大的改善，飲用之後不用戴眼鏡也可以閱讀一般的周刊、雜誌。

三.

每晚都要去幾次廁所的夜晚頻尿症，喝了兩天之後，不可思議的完全恢復正常。

四.

每天夜裡醒來，一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠藥不能入睡的不眠症，飲用之後也會全消除。

五.

眼睛疲勞和模糊不清，喝了之後第二天就沒有問題了。

六.

經常肚子會脹，非常痛苦的便秘症，喝了之後第二天便恢復正常排便。

以上這麼多的功效，如果你的年齡在中年以上者一定適合，花錢不多，有益且功效顯著，不妨一試。