一包鹽一棵蔥兩片薑 讓你的關節遠離疼痛 每天一包鹽，一棵蔥、兩片薑，讓你的關節遠離疼痛，伯母堅持用了半年，真的很有效果，大家可以試試。 具體的做法：
1、我們可以選擇一包鹽，一棵蔥，兩片生薑備用，首先將蔥切碎，兩片生薑切成薄片。
2、再將一包鹽倒入鍋裏翻炒，對於鹽的選擇我們最好是選擇粗鹽，顆粒比較大，待鹽炒至發出聲音後再倒入切好的蔥和生薑進行翻炒，不要炒太久，炒幾下就可以了。
3、將已經炒好的鹽、蔥、生薑放在棉布袋裡，如果太燙的話，可以用毛巾包住棉布袋，放在關節的部位進行熱敷，如果毛巾冷掉了，再換新的毛巾，每天這樣一到兩次，直到棉布袋完全冷卻掉為止。
熱敷的注意事項：
1、大家在熱敷的時候一定要注意不要直接的接觸皮膚，有時候剛炒好的鹽、蔥、生薑可能會很燙，很容易燙傷皮膚。
2、熱敷可以先從小腿開始，讓腿部慢慢的適應這個溫度，然後逐步逐步的往上移動，直到關節疼痛的部位。
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同時大家要注意熱敷袋裡面的鹽、蔥、生薑要及時的更換，不要用個幾天都不換，這樣很難發揮鹽、蔥、生薑各自的作用。鹽、蔥、生薑的功效：鹽具有解毒、消炎、殺菌的功效，蔥有驅寒作用，可以舒活關節，緩解關節疼痛，生薑具有祛濕、驅寒的作用，還有活血化瘀的功效，將鹽、蔥、生薑組合在一起，能夠幫助我們有效的改善關節疼痛。 |