你覺得自己會洗頭麼？也許，很多人看到這個問題，會覺得曉曉是在開玩笑，其實，如果幾天前別人這樣問我，我也會有這種感覺，

但是自從看到日本皇室禦用理髮師分享的洗頭法以後，才發現，原來活了30年，從來就沒有洗乾淨過頭髮，看下麵網友的評論，正確洗頭的人少之又少，可以說9成的人都從來沒有真正洗乾淨過頭髮，難怪會脫髮和出油了。

最近，日本某電視台的一綜藝節目邀請到了日本天皇前禦用理髮師大場隆吉，現場教授大家正確的洗頭方式，大場隆吉是專門伺候日本皇室的禦用理髮師，而且不僅是他，他的爸爸、爺爺都是天皇禦用的理髮師，可以說是理髮界的世家了。

最主要的是，大場隆吉今年已經67歲，而日本天皇已經85歲了，看兩人的發量，這洗頭法能防止脫髮、白髮，曉曉我覺得還是很有說服力的。

大場隆吉介紹的洗頭法，一共有三步，分別是預洗、洗髮（起泡+按摩）、幹發，大場隆吉說，洗頭其實最重要的是按摩頭皮的一個過程，是不是和我們理解的不太一樣。

一般曉曉我洗頭都是直接用水濕透頭髮就開始用洗髮水了，其實這是不夠的，在洗髮水之前，要進行充分的預洗，就是長時間進行沖洗，這樣不僅可以去掉頭髮上粘的髒東西，也是促進洗髮水起泡的基礎，一般至少要在兩分鐘左右。

而且洗髮時候要注意水溫，水溫控製在38度左右，不要太高，以免傷害頭皮。

預洗完以後，是不是大部分MM就直接用洗髮水在手中起泡，然後塗抹在頭髮上揉搓一會就衝掉了，前後也就是兩三分鐘，將起泡和揉搓過程混為一談是最常見的錯誤，其實真正的洗髮要5分鐘，其中包括2分鐘起泡和3分鐘按摩。

起泡過程，不是將洗髮水擠到手上或者頭髮上揉搓出泡，正確的做法是將首先將洗髮水塗抹在髮根，從頭皮開始塗抹至所有髮絲，然後開始起泡，手法是用手將頭髮帶起來，上下小幅度搖晃，

這樣可以將空氣送入頭髮和髮根之間，就是利用空氣起泡的原理，大約兩分鐘頭髮被泡沫完全覆蓋，起泡的過程才算結束。

起泡之後，就是要有3分鐘的按摩時間，按摩的指法要注意，首先，從耳後開始，手指包裹住耳朵，用指腹按住，然後彎曲手指第二關節，用第二關節發力往下按揉，注意是原地的按揉而不是大範圍的揉搓，一定不要有摩擦，按壓頭皮的力度就像是觸碰桃子一樣輕柔，稍微按摩後換下一個地方，從下往上，毫無遺漏的暗揉整個頭皮，全過程至少3分鐘。

充分的按摩以後，就直接用清水洗掉就可以了，沖洗也要徹底，因為是講如何洗頭，所以大場隆吉並沒有說護髮素的使用，就按照一般使用說明，不要塗抹在頭皮，注意沖洗乾淨就好。

不知道是不是有MM喜歡自然晾乾，覺得這樣才最不傷頭髮，其實這也是錯誤的，大場隆吉說，如果不吹乾，就相當於沒有進行幹發措施，這樣的話會導致細菌繁殖，還會導致頭皮發癢，或者引發炎症，所以一定要有幹發措施，而且就算掌握了正確的洗頭方法，如果幹法方法弄錯的話，前麵的努力都會白費。

首先要用毛巾把頭髮全都包起來，然後再用不摩擦頭皮的方式輕輕按摩，讓毛巾慢慢吸幹水分，當然不按摩也沒事，曉曉我覺得用幹發巾直接包裹一會就行，這個步驟最主要就是將水分吸幹，不要有滴水。

然後就是吹乾，用吹風機吹乾，大場隆吉說原則是從最難乾的地方開始，因為後腦勺頭髮最多，所以建議是從後腦勺開始，然後慢慢吹乾。

為了防止頭髮老化，吹乾過程中需要做的一件事就是，用熱風吹到9成幹以後，轉為冷風模式，用降溫來使舒張的角質層收縮，這樣吹出來的頭髮有光澤，還能防止頭髮老化。

是不是完全顛覆了平時對洗頭的理解，反正曉曉我是第一次知道，原來洗頭這麼麻煩，不過從知道了以後，曉曉我就真的試了幾次，別的不敢說，確實洗完以後會覺得頭髮比較蓬鬆，而且不那麼容易出油了，最近涼快了，沒那麼容易出汗，3天不洗頭頭髮也沒有像以前那麼貼頭皮了，所以雖然麻煩，曉曉我是想繼續堅持，看能不能改善脫髮問題，有興趣的MM們也試試吧，歡迎留言反饋效果。

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