出汗是人體的體溫調節方式，天熱或活動的時候，機體通過汗液的蒸發把體溫降低到正常水平。但是有些出汗卻是疾病的徵兆，尤其是明明是渾身冰涼，卻總是手腳心出汗的朋友。

尤其是戀愛中的男生女生，因手心出汗不敢牽手的大有人在，但是，你知道嗎？手心出汗不僅會導致尷尬，自卑，還可能是疾病的徵兆！

從西醫上來說手足心出汗是可能是交感神經興奮，所謂交感神經興奮是指交感神經興奮能引起腹腔內臟及皮膚末梢血管收縮、心搏加強和加速、新陳代謝亢進、瞳孔散大、疲乏的肌肉工作能力增加等。手足多汗症是交感神經過度興奮，但往往造成學習，工作或社交的困擾而就醫治療。患者手掌大多時候都是濕嗒嗒的，而長期潮濕的手部常會造成容易脫皮，更是有礙外觀。

另外，手能預報健康和疾病，如果手心發熱，可能是以下幾種病的先兆：

這是引起手心發熱的最常見的原因，特別是青年人，該病起病緩漸，病程經過較長，經常會伴有精神萎靡不振、乏力、咳嗽、盜汗等症狀。拍攝胸片或化驗檢查一般可以發現病變的存在。

是一種廣發於中青年女性人群中的慢性腎炎，在其慢性活動期時，大多數會出現持續性或間歇性手心發熱，並伴有發熱、腰酸、乏力、尿頻、尿急、尿痛等症狀。出現這種情況時，到醫院做尿液檢查，一般可發現異常。

慢性膽管感染、B肝、肝硬化等疾病，均可引起手心發熱的現象。一般來說，這種病通常還會伴有失眠、乏力、消瘦、腹脹、肝區隱痛、食欲不振等症狀。出現上述情況時，用肝功能或肝炎免疫學檢查通常能查出病情。

此外，結締組織疾病：風濕熱、係統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎等雖可引起手心發熱，但發生率不高，而且一般伴有明顯全身發熱症狀。

在中醫上認為，這種症狀很常見，可能是由於腎陰虛、津液分泌不足引起的。

腎陰虛是由於腎陰虧損，失於滋養，虛熱內生所表現的證候，中醫臨床稱為腎陰虛證。

除了手足心發熱出汗外，還會有以下諸症：腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽幹、男子陽痿或陽強不倒、性慾亢進，遺精早泄，婦女經少、經閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。

腎陰虛證的治療以滋補腎陰為主，常用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸之類。若心腎不交，可選黃連阿膠湯；肝腎陰虛，肝陽上亢，可選杞菊地黃湯、鎮肝熄風湯；相火妄動，可選知柏地黃丸；肺腎陰虛可選百合固金湯、麥味地黃丸之類。

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