看見太陽才開始塗防曬，已經來不及了！想到才開始補防曬，恐怕早已曬黑，曬黑還不打緊，最怕的是曬老！

★以為塗防曬只是抗黑而已？

過去塗防曬是預防曬傷或是曬黑，其實防曬還有一個更重要的目的，就是避免日曬帶給肌膚的光老化，挑選防曬產品時，除了看準防曬係數外，更要考慮防曬產品內含的美肌成分，才能在抵禦日曬的同時，一併預防乾燥與細紋產生。

★防曬一瓶萬用，從頭擦到腳準沒錯？

當然得先確認自己的防曬需求。常在室內建議選擇防曬係數SPF20以上，PA++～PA+++的商品，戶外活動則建議選擇防曬係數SPF30以上，PA+++以上的商品。

戶外場所若是在泳池或海邊，建議選用防水、防砂效果的防曬製品。再來是使用部位，臉部可能會有後續上粧的需求，直接挑有潤色效果的防曬就沒錯。

★夏季因為擔心肌膚出油，應該不用保濕？

夏季的炎熱高溫，也會帶走肌膚水分，讓肌膚變乾燥，防曬製品除了建議選擇帶有保濕效果，還可挑選稍微帶有清涼感的、能幫助抑製皮脂分泌的保濕噴霧，透過清涼感降溫，保濕成分補水，就不怕夏季豔陽使肌膚乾燥導致細紋產生。

★因為怕妝變花，所以懶得補防曬？

跟著這樣做，補防曬其實很簡單（笑）

先以吸油麵紙輕壓臉上多餘皮脂與汗水，接著用海綿將臉上餘粉推開。保濕噴霧輕輕噴全臉後，再以麵紙按壓就可以補擦防曬。做好保濕跟防曬之後就可用粉餅補妝囉！

★防曬後再塗底妝 所以防曬效果加倍？

同時擦上SPF15和SPF20的防曬製品，能延緩曬傷的時間就是以防曬係數較高者SPF20為判斷準則，兩種產品疊擦並不並不會有加乘效果。

也就是說，假設在完全不防曬的情況下，被紫外線照射到皮膚開始泛紅需要20分鐘，如果塗抹SPF20的防曬品，延緩曬傷泛紅的時間就是20分鐘*20就可延長至400分鐘。

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