首先我們來瞭解什麼是牙結石：

牙結石又稱牙石，通常存在於唾液腺開口處的牙齒表麵。如下顎前牙的舌側表麵，上顎後牙的頰側表麵和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運動不到的牙齒表麵等處。

牙結石開始是乳白色的軟垢，會因逐漸的鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15%～25%的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成。並呈現出黃色、棕色、或者黑色。

牙結石是牙周病發展的一個重要致病因素。不注意養成良好的口腔衛生習慣，即使徹底潔治後，牙結石很容易很快再次沉積在牙齒表麵。

很多現代人為牙結石而困擾，牙結石會帶來口臭，牙齦出血，不美觀等很多問題。

但是又聽說洗牙會帶來很多後遺症，也總是望而卻步，那麼有沒有一些簡單而又實用的方法可以幫我們去除牙結石呢，今天小編給大家整理了一些簡單有效的方法，大家在家裡就可以嘗試哦。

將一顆草莓碾碎成糊狀，加入半勺發酵粉，將二者充分混勻後，用柔軟的牙刷均勻的將混合物塗抹於牙齒表麵，5分鐘後再用牙膏將混合物刷掉，最後漱口即可。

因為草莓中含有的蘋果酸可以做為一種收放劑，清除牙齒表麵的汙點，而發酵粉作為一種天然的牙齒清潔劑，而且合用可有效的去除牙結石。

去垢原理：草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表麵的汙點。

最牛的一句話就是，它可以「迅速而便宜地點亮你的微笑」吃草莓還可以減肥。

隻是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙籤去除。要提醒大家，不要過於頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺琅質，每週一次比較合適。

牙結石的治療護理：