黃芪紅棗茶健脾益氣，調和營衞。適用於自汗症。黃芪補氣，紅棗補血，二者用於氣血虧損，偶爾喝一點紅棗茶有利於保持容光煥發，有保健的功效。對女性尤其適合。

黃芪紅棗泡水喝的功效

黃芪的主要的功效是補氣固表，紅棗最大的功效就是補氣血，兩者合用，其營養價值更易被人體吸收。

黃芪紅棗泡水喝可以補中益氣，補氣養血、健脾養肝，和胃補腎、利水止汗、養顏美容，延緩衰老。非常適合氣血虧損、氣虛怕冷的人群，具有養生保健功效。

多喝黃芪紅棗茶能補氣養血，有效改善氣血問題，對月經不調、貧血具有很好的作用。

黃芪紅棗泡水喝具有美容養顏的功效，對女性肌膚問題大有益處，可使肌膚紅潤、有光澤，減少黑色素的形成，延緩衰老。

身體虛弱無力，常冒冷汗的人，堅持喝黃芪紅棗茶可以改善這些症狀，從而增加身體抵抗力，恢復體力。

黃芪紅棗泡水喝還能利尿、降血壓、改善肛腸問題。對氣虛所引起的不適症有一定的療效。

紅棗和黃芪均有有保護肝臟、增強免疫力的作用。

黃芪紅棗茶的做法

原料：黃芪15克、紅棗4枚、水3小碗

做法：

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黃芪紅棗泡水喝溫馨提示