有些時候在外麵用餐時，總會遇到一些咀嚼食物、喝水等動作比較大聲的人，這種聲音會不會讓你感到煩躁呢？如果你還會被一些重復的聲音如點滑鼠、咬手指、吹口哨、咬指甲等聲音惹得快要失控，你可能已經罹患了一種隱性的精神疾病「恐音症」（Misophonia）！ 這種精神疾病又被稱為「選擇性聲音敏感綜合症」，患者對於某種特點的聲音特別地敏感，即使周遭環境擁有各種吵雜的聲音，他們卻能夠集中聽到那個令他們痛苦的聲音，因此讓他們非常痛苦。 
這種病症發生的狀況就好像在一個生意很好的餐廳，患者突然直接被某個用餐的客人咀嚼食物的聲音所吸引，這時患者的集中力就全被那名客人吸引住，無法轉移開來。 
當恐音症患者聽到了令他們煩躁的聲音時，必須竭盡全力阻止自己站起來拍桌大罵，讓別人以為你是神經病。 
雖然患者也知道自己對於這些聲音的敏感是不對的，可是長時間的強行壓抑也會讓他們的心理產生一些不良的影響，不僅讓他們開始懷疑自己，同時也降低了自信心。 
不過一名精神科醫生Dr. Pawel Jastreboff認為，這種病是可以治療的，而且不需要使用藥物。
| sponsored ads | | | | sponsored ads |
他建議患者在受到聲音困擾時可以用一些正麵的體驗來分散注意力，例如在餐廳被咀嚼聲所苦時，可以嘗試聞和品嘗自己喜歡的食物，藉此減低腦部抗拒的感受。
不確定自己是否有這種病嗎？來看看這段影片會不會讓你反感就知道了： 有時候別人在十分安靜的地方如圖書館內一直發出聲音，就算我們沒有恐音症，相信也會感到非常煩躁吧！不過對於這種病的患者來說，那種厭惡的感覺可能比我們高出幾倍！如果你身邊也有這種對於特定聲音特別敏感的朋友，多多體諒一下他們吧！ 
文章來源: http://tw.gigacircle.com/2776788-1 |