無論是什麼季節，鼻塞都是一個非常惱人的問題。很多人感冒時也常有鼻塞的症狀，究竟有沒有什麼好方法來治療呢？根據國外網站《Babamail》的報導，以下將提供一種解決鼻塞的方法，它不僅自然、便宜，而且非常容易製作，可幫助您打開阻塞的鼻道。

材料：

一杯蜂蜜

一杯鮮榨檸檬汁

5~7個白蘿蔔

1顆小的紫色洋蔥

6個大蒜瓣

製作方法：

首先，洗淨所有的蔬菜，切下白蘿蔔的兩端，再剝洋蔥和大蒜。接下來，將所有的成分放入攪拌機裡，直到混合均勻。

（請盡量將洋蔥和白蘿蔔切成小塊再放入攪拌機，這有助於製作出更滑順的液體。）

完成後，將液體從攪拌機倒入空瓶中，可使用濾網過濾後再倒入，殘渣可用來煮湯或烹調其他食物。

推薦劑量為成人每天兩湯匙，兒童每天一湯匙。服用後兩個小時會開始感受到它的功效。但要記住的是，此配方不適合嬰兒和年紀太小的兒童，因為他們不能食用蜂蜜。