「外表敦實的傻大個,其實人家的內心是水做的呢」?猜一猜,這聲音是哪個水果妹...... 小時候,對柚子的認知就是加大號的桔子,但與桔子不同,吃柚子可不會上火,相反它還能降火。 
柚子清香、酸甜、涼潤、微帶點苦,營養豐富,藥用價值很高,也是醫學界公認的最具食療效果的水果,而且皮肉都有用處。 
很多人都知道柚子皮清香可除異味,新裝修的房子或者冰箱都可以擺放柚子皮驅除異味,其實柚子皮還能食用哦~ 
柚子茶就是充分利用柚子皮肉,市麵上品種也很多,很容易買到,但小編更喜歡自己做,想學嗎~ [ 準備材料 ] 柚子1個、冰糖100g、蜂蜜適量、清水適量 
[ 製作步驟 ] Step1: 剝皮 用鹽將柚子皮表麵搓洗乾淨,用刀從中間切一圈,不要切到肉,用勺子沿切縫伸進去小心將皮肉剝離; 
Step2: 切皮 將柚子皮切成條狀,然後去掉白色部分,再切成絲; 


Step3:剝肉 將柚子肉剝開,去皮去籽,果肉撕碎; 
Step4: 預備……煮 將果肉、果皮、冰糖放入鍋中,加適量清水,大火煮開,轉小火熬煮,並不停攪拌,直到汁水漸漸收幹粘稠,關火; 
Step5: 裝瓶,冷藏 煮好後的柚子醬放涼後裝瓶,加入蜂蜜,密封冷藏,然後就可以沖水喝啦~ 

每天盛兩勺泡溫水,酸甜溫潤好喝,堅持長期喝還能美白嫩膚、祛斑養顏,關鍵是自己熬製出來的,無添加,更健康!小編已經在行動了,你呢!! 文章來源: http://www.toutiao.com/i6470026158153925133/ |