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一學就會,八個急救穴,手把手教你如何救人救己!
手把手 救人 養生保健

2023-11-01 01:00:00

一學就會,八個急救穴,手把手教你如何救人救己!

人生在世難預料,

突發昏厥如何好,

掌握一些急救穴,

關鍵時刻能用到。

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人生在世,身體傷病的事,常常難以預料,不期而至;當突然發生昏迷、昏厥時,如何才好吶?

自救他救能急救,治療先機特重要。

針灸為古今名醫治療急症常用,雖然現代急救技術發展迅速,但針灸治療各科急診仍有確切療效,甚至在某些環節不可替代。

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知道並掌握一些簡便易行的急救穴位和應急措施是必要的,在關鍵時刻便能夠用得到,以應急。

常用的急救穴位

1水溝穴(即人中穴)

《肘後備急方》:「救卒死方,令爪其病人人中取醒。



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位於人體鼻唇溝的中點,為急救昏厥要穴。

主治癲狂癇,中風昏迷,小兒驚風,麵腫,腰背強痛等症。

2內關穴

《針灸甲乙經》:「心澹澹而善驚恐,心悲,內關主之。」

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位於前臂掌側,腕橫紋上2寸。

主治冠心病心絞痛,心肌炎,心臟驟停,心律不齊,癲狂癔病,急性胃腸炎,神經性嘔吐等。

3十宣穴

《外台秘要》:「備急療卒死而張目反張者,炙手足兩爪甲後各十四壯。」

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位於手十指尖端,距指甲


0.1寸。

主要用於急救,昏迷、休克、中暑、癔病、驚厥等;用於各種熱證,急性咽喉炎、急性胃腸炎、高血壓、手指麻木等。

4湧泉穴

《外台秘要》:「湧泉主癲疾不能言。」

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位於足底前1/3處,踡足時呈凹陷處取之。



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主治中風昏迷,高血壓,腦血管痙攣,失語,大便難,小便不利,癲癇發作,嘔吐等。

5素髎穴

《針灸雜誌》:「小兒急驚風證,手足抽搐,牙關緊閉,湯藥不下,急以針刺鼻端準頭深入寸許,隨即蘇醒而啼。」

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位於鼻尖端中央,在鼻尖軟骨中。

主治急性呼吸衰竭,休克,抽搐,驚厥,心臟驟停,昏迷不醒等。

6十二井穴

《古今醫鑒》:「一切初中風、中氣昏倒不知人事……急以三棱針刺手中指甲角十二井穴,將去惡血」。



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位於十二經脈中位於手足之端的穴位。(左右對稱)

主治中風昏迷,中暑,癲狂,神昏譫語,等。

7合穀穴

《備急千金要方》:熱病汗不出;緊唇;門噤不開;鼻鼽清涕出;麵腹腫;吐舌頸戾喜驚。

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位於在手背,第


1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。

主治中暑、中風、虛脫等導致暈厥,牙痛,頭痛、耳聾、視力模糊、失眠、神經衰弱等。

8曲池穴

《太平聖惠方》:偏風半身不遂,投物不得,挽弓不開,肘臂偏細。

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位置:屈肘成直角,在肘彎橫紋盡頭處。

主治手臂痹痛、上肢不遂,熱病,癲狂,腹痛、吐瀉,咽喉腫痛、齒痛、目赤腫痛等。

針灸按摩可放血,點壓揉搓可錘敲。

以上給大家介紹的8個穴位,取穴容易,可自行操作,也便於為他人操作,可以稱得上「全民急救法」了,每個人都可以學得會哦~

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看到這裡,我相信大家一定會存在這樣的疑慮,在日常生活中,我們的身上幾乎不會隨身帶著針灸器具的,那麼如果遇到突發情況,怎麼辦吶?

很顯然針灸是最直接的,也容易掌握,不過很多時候身邊沒有針具或艾絨等,So,我們得學習一些其他的徒手可以操作的方法。



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穴位刺激的多種方法

刺法,又稱針法,指採用不同針具或非針具,刺激人體的一定部位。

灸法,又稱艾灸,指以艾絨為主要材料,點燃後直接或間接熏灼體表穴位的一種治療方法。

按法,用手指或手掌麵著力於體表一部位或穴位上,逐漸用力下壓。

點法,用屈曲的指間關節突起部分為力點,按壓於某一治療點上。

揉法,以指、掌、掌根或肘尖等為著力點,按壓皮膚一起做輕柔緩和的迴旋動作,使皮下組織層之間產生內摩擦的手法。

掐法 ,又稱爪法,用指甲按壓穴位。

彈撥法,用指端、肘深按於治療部位,做如撥琴弦樣的往返撥動。

還有按揉法、點揉法、點按法等,其實就是上麵兩種按摩法的合成。

大家要好好學習呀!哪怕記住一個都能在關鍵時刻起到大作用~分享&收藏&轉發~

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