痘痘長在這 10 個位置上，說明你健康狀況出現了這些問題。

長痘痘不可怕，但是不知道原因才可怕!青少年長痘是怎麼回事呢?中年人長痘又是怎麼回事?你還戰「痘」不止嗎?看看下麵，這10個長痘位置都說明你的健康有什麼問題吧!

說明：心火過盛、血液循環有問題，或者過於勞心、傷神;生活壓力大、脾氣差。

醫生建議：多休息，禁酒、補水。喝一點菊花茶來進行清熱解毒。

說明：胸悶、心律不整，心悸，油膩食物攝入過多。

醫生建議：戒煙、酒和辛辣食物，少吃過於油膩的食物。在睡覺時，最好平躺;女士最好使用寬鬆的內衣。

說明：肝功能不好。

醫生建議：多吃一點對肝臟有好處的食物，比如：胡蘿蔔、紅棗、小白菜等，注意清淡飲食。

說明：胃火過旺、消化功能出現問題

醫生建議：可以在燉菜裡麵加一點蓮子、芡實、淮山這些健脾開胃的食物，多吃西洋菜、油麥菜、生菜、西紅柿、枇杷等食物。

說明：肺功能失常、或者患有輕度的肺炎

醫生建議：多吃棗,桂圓,牛肉,銀耳,燕窩,百合等食物，避免芒果、芋頭、海鮮等食物。忌：煙、酒、辛辣食品。

說明：有大便乾燥的癥狀，便秘或體內氟超標。

醫生建議：多吃一些堅果比如腰豆、花生、核桃、巴旦木等食物，喝蜂蜜水對便秘有很好的效果，多吃白蘿蔔，白蘿蔔具有很好的通氣效果，少用含氟牙膏。

說明：內分泌失調

醫生建議：內分泌失調的原因和飲食有很大的關係，改善飲食、多吃清淡的食物，忌辛辣、禁冷食。

說明：肝功異常、有熱毒

醫生建議：盡量吃一些涼血食物：絲瓜、綠豆、冬瓜等。

說明：上肝下膽，膽功能不好，解毒功能下降，排毒不暢。

醫生建議：多喝水、多吃十字花科蔬菜可護肝、多吃高纖維食品、少食動物肝臟、選擇低蛋白食物、補充維生素C

10、太陽穴長痘

說明：膽囊不好。

醫生建議：宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕，也可以吃一些苦瓜、黃瓜、冬瓜等，利於身體排除油脂。減壓壓力，放鬆心情。