糖尿病要防這個炎症，一旦得上，血糖就居高不下

口腔疾病是糖尿病人們最容易忽略的一個併發症，如果血糖沒控製好，加上不注意口腔衛生，糖尿病人極有可能會染上口腔疾病，而口腔疾病也會影響血糖的控製，所以要注意！

糖尿病人血糖高影響口腔健康，而口腔健康反過來讓血糖不好控製：

劉先生髮現2型糖尿病7年，由於家在農村從小也沒有口腔健康意識，從不注意口腔衛生，從而引發了口腔併發症：口腔炎，反反覆復不癒合，而自患上口腔炎後，血糖也是越來越高，比以前難控了很多，這是為什麼呢？

大家都知道，一旦被確診糖尿病，糖尿病友的生活方式就要做出很多改變，包括留意飲食、多參與體育錘鍊、嚴格監測血糖等，目的是穩定血糖水平。但糖尿病同伴的專家們發現，許多糖尿病友往往容易忽視一點，那就是保持口腔衛生。

二、糖尿病人為何易發口腔炎症？有三大原因

01「三多一少」的特點，使得大多數糖尿病患者排出的水分較多，而平時喝水又比較少，所以，體內嚴重缺乏水分，易發口腔潰瘍。

02因為有意識的控製飲食，大多數糖友攝入的維生素，尤其是微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等較少，易發口腔潰瘍。03糖尿病易引發消化係統疾病及功能紊亂，如腹脹、腹瀉或便秘等情況，使得營養消化吸收功能減退，容出現營養缺乏，免疫力下降，導致口腔潰瘍的發生。

04一般人在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下易發生口腔潰瘍，糖尿病患者這一點更為突出。05還可能與內分泌變化有關，糖尿病本身就屬於內分泌係統的疾病，尤其是換有糖尿病的女性，更容易引發口腔潰瘍，可能與體內雌激素量下降有關。06遺傳因素：如父母雙方均患有復發性口腔潰瘍時，其子女約有80~90%患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50~60%患病。然而，任何遺傳性疾病都是有誘因的情況下才會發病，而糖尿病正好是其誘因之一。

三、糖尿病人口腔不衛生，會導致血糖難以控製，且易引發嚴重的併發症。

當問到「哪些口腔衛生措施對控糖和預防併發症有效」時，只有60%的病人明確知道如何保護牙齒。20%的受訪者以為，刷牙時口腔略微出血並不礙事。糖尿病同伴的專家們認為，目前糖友們十分缺乏對口腔衛生的關注。專家指出，牙齒不清潔，會招致牙齦疾病，其惹起的炎症會向全身蔓延，引發胰島素抵抗、膽固醇水平升高和C反應蛋白水平上升。糖尿病人即使其他預防保健措施做得十分到位，但忽視了口腔衛生，也會使病情惡化。

四、糖尿病人牙周炎危害大，要加強防治

據研究發現，糖尿病人若患上如牙周炎，會招致咀嚼時疼痛、牙齒鬆動，最終使牙齒零落和血糖難以控製。另外，糖尿病人還易患上齲齒、骨質疏鬆等病症。因而，鑒於口腔衛生對全身的影響，糖友通建議您一定要採取有效措施全麵維護口腔清潔。

糖尿病專家提醒：口腔內感染如果不治療，會加重糖尿病;反過來，要治療口腔疾病，必須在控製血糖的基礎上，才能取得好的效果。可見，口腔健康和糖尿病是相互影響的，糖尿病人必須經常檢查口腔，發現問題及時尋求治療。