吃素食，穿素衣，修素心，

在無比喧嘩的世界裏，

做個素人，從少吃一頓肉開始修行。

保持對萬物的隱忍，保持對自身的觀照。

雖然生活中有不少「肉食族」，

但也有許多人多年來一直堅持素食主義，

其中不乏名人明星。

更神奇的是，正是因為素食，

治好了困擾他們的疾病……

香港女演員Angie.P(小帕）

--吃素後癌症不藥而癒

這是一部清新溫暖的素食微電影。

影片講述了一個肉食者轉素的故事。

片中的李醫生扮演者是香港演員Angie.P(小帕），

第一屆香港素食嘉年華首映短片《營男型女》。

值得一提的是，小帕是一位癌症康復者。

2007年底，

小帕身體開始不適，流血不止，

由於種種原因直到2009年2月在美國被確診為子宮內膜癌。

四位醫生都強烈建議她割除子宮及卵巢。

那時候吃純素的朋友給她推薦素食，

介紹《救命飲食》這本書，

後來她找到這本書，也看了很多資料，

覺得吃素真的對身心有幫助，那就試試看。

後來半年內癌症不藥而癒，

沒有做手術、電療和放療！

於是她開始推廣素食幫助更多的人認識飲食健康。

拳王泰森

--吃素告別毒癮、肥胖、高血壓

他曾是世界最年輕重量級拳擊冠軍，

被認為是世界上最好的重量級拳擊手之一。

那個時候的泰森如野獸一般，情緒不穩定，

過著放蕩不羈的生活，

數次入獄加上夜店嗑藥的生活嚴重影響了他的職業生涯！

退役之後他陷入窘境。

破產、肥胖、毒癮、高血壓、關節炎等等

每一件事都在折磨著他，

使他幾乎無法呼吸！

但老天爺並沒有放過他，

2012年他4歲的女兒去世，

泰森一夜之間成熟了，

他決定痛改前非，決心嘗試素食！

嘗試素食3周後，泰森覺得很快樂！

他從此不再吃肉，

西蘭花，米飯，土豆湯這些是他的最愛。

他成功擊敗了毒癮，

讓自己成為了一個更好的父親和丈夫。

過去的關節炎，高血壓在素食後都消失了！

吳秀波

--吃素念經治好恐機症

蹉跎到42歲，吳秀波才終於紅了。

俗話說，光腳不怕穿鞋的，結婚之前，他是個赤腳漢，不知道和所謂「怕」。

結婚，大兒子出生，小兒子出生，生活的壓力給了他工作的動力。

《黎明之前》一夕成名，他有經濟實力給家裡換了大房，背上房貸。

奔向美滿的生活中就突然間闖進了「害怕」兩個字，

《黎明之前》大獲成功，請吳秀波的各種活動紛至遝來，

這時的他開始恐機，越來越嚴重。

一上飛機就害怕，怕自己出了事這個家就垮了。

後來，吳秀波已經不記得是從哪隨手抄起一本書，

翻開一看是《金剛經》，並且深有所悟。

「以前，我覺得我的怕是因為責任，出於愛。

《金剛經》裡麵說，這些都是慾望，放下慾望就能得到幸福。」

後來，由於經紀人的影響，吳秀波開始吃素。

他說，吃素後他得到一個寶貝，叫「不要」，通過一點一滴戰勝慾望，

他撿到了這個寶貝，感覺自己自由了。

就這樣，讀經和吃素竟然治好了吳秀波的恐機症。

美國前總統比爾·柯林頓

--冠心病死亡的邊緣走向康復

2004年，卸任不到四年、時年58歲的柯林頓從新奧爾良回到家中後，感到胸口發悶。幾天後，他接受了心臟搭橋手術，用4根血管橋幫助恢復心臟供血。

此後，柯林頓告訴美國有線電視新聞網記者、醫學博士桑賈伊·古普塔：「我很幸運，沒有因心臟病發作去世。」手術后，他減少䅶啩淯里旊入＂降低飲食中的膽固醇含量，但䵰的心臟厦題還沒有解決。 

他被告知需要再做一次心臟手術：在血管裏安裝兩個支架。用他自己的話說，那根血管已經「很扭曲和醜陋了」。

後來，他們又開了次會。此後，柯林頓決心徹底改變他的飲食習慣。這位前總統表示，他現在不吃肉、不吃奶製品、不吃雞蛋，而且幾乎不吃油！

他告訴古普塔：「我喜歡吃蔬菜、水果、豆類等等，我現在就吃這些。」柯林頓的目標是：避免吃任何可能對他的血管造成傷害的食物。

他的膳食顧問包括歐尼什以及小卡德維爾·埃塞斯廷博士，他是克鷩椫蘭醫學中心養生學院心褎管疾病預防和治療項目的負責人。兩位醫猕都同意俫礍物為主的膳食媶能夠預防﷦甚至在一宫情況下，治療心臟病。

現在，柯林頓表示：「我的血檢結果很好，生命體征都正常，而且我感覺不錯。不管你信不信，我感覺現在自己精力更充沛了。」他的最新目標是把體重減到185磅——那可是他13歲時的體重。

台灣李豐醫師

--靜坐+調整飲食治癒淋巴癌

30年前，

李豐醫師還在加拿大的多倫多研究所進修，

竟被發現患了癌症。

因為這個病，

她不但失去工作，也被愛自己的人遺棄，

她的生存價值幾乎完全被否定掉，還想過自殺。

後來經過手術，時好時壞，

還因服抗結核藥物而罹患了中毒性肝炎。

她回到國內很自然地反叛醫命，停止服藥。

每天不是睡覺，就是靜坐。

經過一個月，再照胸部放射線檢查，

發現醫師說的肺結核竟然不見了。  

另外飲食以五穀雜糧加蔬菜為主。

保持飲食平衡，不吃添加物，

不吃腐敗食物，不吃肉類，

多吃蔬菜、水果。

最終走過黑暗坎坷之路，

過上最快樂光明的生活！

樂嘉

--食素後拒絕死神「邀請函」

樂嘉，相信很多人都知道他不僅是著名主持人，也是眾多高校的特聘導師。

可是在無數光芒的背後，卻暗藏了他對生活的許多無奈。

由於超負荷工作，樂嘉的身體向他發出了最後的「通牒」。

而正是因為這個經歷，從斷食到食素，他的生活以一種全新的形式出現，。

2013年2月份，超負荷工作，脖子出現大麵積紅腫，放血，刮痧，板砸，疏經，拍了核磁和CT，最後確診，長期伏案造成的頸椎問題暨運動時斜方肌拉傷。

治療好了之後，他還是沒有注意，繼續超負荷的工作。

就這樣。5月份的時候，脖子後麵又開始出現紅疹，確診後才知道是帶狀皰疹。

出現這種情況，就意味著自身的免疫力已降到最低。

這時候，他意識到了問題的嚴重性。後來在遍訪了中醫後開始斷食，斷食後體表的毒素開始慢慢褪去，為了鞏固這個效果，他開始吃素。

此後，他身體狀況慢慢的好了起來，現在的樂嘉已經完全是一個素食主義者。

沒錯！

素食就是有如此強大的力量，

大家快來一起吃素吧~

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願每個人

身體健康、好運常伴。