在家種菜就是圖個健康、安心，如果再種上這5種神奇的盆栽蔬菜，好吃又能治病，醫生都不用找了哦！因為它們的營養高、用處多，關鍵是很適合家裡種，還好管理哦！      

紫背菜是非常好種的菜，只要把莖插到土裡，就能長出一大棵，紫背菜屬於藥膳同用植物，既可入藥，又是一種很好的營養保健蔬菜。其富含具有造血功能的鐵元素、維生素A、黃酮類化合物及酶化劑錳元素。        

常採用地下根莖繁殖或帶根的壯苗分株繁殖栽培，一年四季均可進行，但以春季種植最佳，冬季和早春應注意防凍保溫，夏季和初秋應注意遮陽保濕。

魚腥草味辛，性微寒，具有清熱、解毒、消腫、利尿、祛痰的功效。現代醫學研究證明，魚腥草對人體的作用主要是利尿、強心、調整血壓，使毛細血管暢通，預防腦壞死和動脈硬化。

紫蘇的根、莖、葉、花、果均可入藥。紫蘇葉昧辛，性溫，具有發汗、行氣、鎮咳、鎮痛、健胃、利尿、解毒、順氣、安胎、散寒和化痰的功效。紫蘇直接用種子就可以播種。

醫學上，薄荷葉有散熱、清咽、消炎等作用。薄荷所含的薄荷腦、薄荷素油等物質，能夠幫助身體消炎止痛，同時還能治療感冒發燒，以及咽痛的現象，更是降低血壓的一大良方。        

黃秋葵對土壤適合能力非常強，但黃秋葵植株高大，蒸騰量大，需水較多，要求土壤保持濕潤。食用黃秋葵有幫助消化，保護肝臟、腸胃的功能，對胃炎、胃潰瘍等有一定的療效。