這3個症狀是“血栓前兆”！以後別再忽略了！

血栓是對血壓和血液都有負麵影響的物質，容易導致血管堵塞，血壓升高，而且常常還會影響心血管的正常功能。大家可以瞭解一下下麵各種血栓患者的症狀以及有效的調理方法，從而達到預防血栓的目的。

血栓患者的症狀有哪些？

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1、突然發生眩暈

如果出現了腦血栓的症狀，常常會產生頭暈目眩的情況，尤其是過度操勞或者是剛洗完澡後，這種症狀會更容易發生。如果嚴重的話，還可導致腦出血或腦梗死。

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2、突然發生劇烈頭痛

血栓患者常常會出現明顯的劇烈頭痛，還伴隨抽搐發作，昏迷、嗜睡，疼痛劇烈等等症狀，有時候在睡著時還會被痛醒。

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3、步態異常

步履蹣跚，四肢麻木，容易感到疲憊。而且在工作和生活中，大腦執行速度慢，經常出現精神頹靡，食慾不振等等。

血栓患者有哪些有效的調理方法？

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1、適當增加優質蛋白質

很多人為了降低血栓的影響，常常拒絕含膽固醇的食物，以保證脂肪量下降。但如果長期不攝入膽固醇，有可能會影響食物的均衡，這個時候需要適當增加優質的蛋白質，為機體提供充足的營養。

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2、喝點茶

平常可以多喝紅茶，調節血脂、血糖，還能夠清理腸胃，促進正常的消化功能。另外茶葉中也含有蘆丁，改善血管的通透性和彈性，降低血液膽固醇沉積，避免血液垃圾的積累。

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3、少點油

避免高脂肪的食物，比如油炸的食物，肥豬肉等等。如果攝入過多，都很容易導致人體內積累大量的脂肪和膽固醇，容易堵塞血管，形成血栓。

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4、健步行

每天堅持做有氧運動，比如跑步，競走等等，可以減少血液中的堵塞物，加快血栓溶解，降低人體的血脂和血壓，保證血壓的平衡狀態。

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5、不能喝酒

酒精含有大量的乙醇，如果大量進入人體，會破壞血小板的凝集能力，導致血液的粘稠度大大上升。尤其是會引起血紅蛋白和血細胞的損害，血栓的症狀會更加嚴重。