身體這裏發硬,竟是死亡前兆 - 前兆

身體這裏發硬,竟是死亡前兆

前兆 養生保健 | 更新于: 2025-05-12 01:00:00

身體就像一部機器,不管出了什麼問題,總會有信號提前發出。作為自己身體的主人其實應該多多關註自己身體的變化,因為這很有可能就是你的身體在向你釋放某種信號。很多病癥在身體中潛伏的時間很長,身體前期釋放出的信號很微弱,所以大多數人也並沒有引起重視。就如動脈硬化,在早期很難察覺,但是一旦發作,造成的後果將很嚴重,甚至會導致死亡的降臨。

  

什麼是動脈硬化?

動脈硬化是一種血管病,潛伏時間長,危害大。在說動脈硬化之前,在下以為應該先說說什麼是動脈以及動脈是幹什麼用的。



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弄清楚這兩點之後才能對動脈硬化有個更直觀的了解。


動脈:動脈從心室中發出,隨著在人體中的分布而不斷的變細,由於其管壁相對較厚,有一定的彈性,會隨著心臟的收縮跳動、血壓的變化而發生明顯的搏動,因此叫做動脈。動脈在人體中分布廣泛,心臟、大腦乃至皮膚都有動脈分布。

  

動脈的作用:簡單的講,動脈的作用就是負責將心臟處的血液輸送到全身各處。其中中小動脈會在神經係統的調節下發生收縮或者舒張,以此達到控製血壓及局部血液流量的目的。

動脈硬化:既然動脈的作用就是通過其本身的彈性配合輸送血液,動脈硬化這種病癥顧名思義,就是動脈的這種彈性消失,管壁變硬變厚,導致管徑變窄。



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血液是人體中非常重要的部分,負責輸送人體各部分所需要的養分及氧氣等,一旦發生動脈硬化,就像是一只正在行軍作戰的軍隊被切斷了補給線,後果是災難性的。而且動脈硬化的前期潛伏性強,沒有明顯的表征,多產生於青年時期,到中老年時癥狀開始加重。

  

動脈硬化的癥狀:早期的動脈硬化沒有明顯的表征,到中期才會表現出如頭暈、頭疼、胸悶、心悸、記憶力及視力下降等癥狀。在觸體檢查時會發現動脈變長、變硬等現象。


  

動脈硬化的後果

正如前文所說,動脈分布全身各處,因此如果動脈發生硬化現象,根據部位的不同,引發的癥狀及後果也不一樣。如會引發腦血栓、冠心病、肝腎功能衰退減弱等。最嚴重的是在腦組織、心臟及頸部的動脈硬化,非常容易危及生命健康。

  

腦組織動脈硬化:腦組織動脈硬化容易造成腦血栓、腦溢血等癥狀,大腦是人體的司令部,一旦發生這些癥狀,將對生命造成最直接的威脅。



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心臟動脈硬化:心臟處動脈硬化易造成心肌梗塞,使血液供給中斷,甚至會使得部分心肌的局部壞死,切斷人體生命之火的動力。

  

頸部動脈硬化:頸部動脈負責聯通大腦及全身各部分的血液輸送,如果頸部動脈發生硬化,就會切斷大腦及其他器官的聯係,如同在頸部勒上了一條繩子,造成局部供氧不足,嚴重時會使腦部缺血缺氧而造成腦萎縮,還有可能導致偏癱、死亡的發生。


  

動脈硬化的原因

產生動脈硬化的原因其實很多。從動脈硬化的生理機理講,不同的誘發因素誘發動脈硬化的原理其實大體相似,都是造成血管壁的彈性喪失,管壁增厚從而引發的動脈硬化。除去遺傳因素造成的外,很多其他的外部因素也都會造成動脈硬化。

  

高血壓

高血壓對動脈硬化的影響其實很好理解。動脈血管就像是一根水管,其中的水流會隨時隨地的通過血管輸送出去,但是水壓是時刻變化的,水管壁是彎曲轉折的,也是有其承載能力的,如果水管中的水壓過大,就會對水管造成沖擊。

動脈血管的特點之一就是其彈性。高血壓狀態下血液壓力加大,會沖損血管內膜,導致動脈彈性下降,同時高血壓狀態下會在動脈血管中形成脂肪斑塊,導致動脈血管變窄。這就是高血壓造成動脈硬化的主要原因。



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高血壓的成因也很多,有遺傳、抽煙、飲食等方面,也許引起人們的註意。

  

抽煙

現在很多人有抽煙的習慣,據研究發現,煙草燃燒時產生的氣體和焦油會引起動脈血管內皮功能紊亂、炎癥反應、脂質代謝紊亂、基質金屬蛋白酶活性發生改變及血栓的形成,從而會引發動脈硬化。

 

運動少

俗話說的好,生命在於運動,對於血液來說也是如此。血液運輸的越通暢,各個部分得到的養分及氧氣就越充足。多運動有助於減少體內的膽固醇,降低身體中的脂肪含量,減少心臟的負擔,增加血管的彈性。反之,如果運動少,會使得血管中的血液循環變慢,而一旦血液循環速度變慢,就容易發生脂肪斑塊的堆積。因此運動少也是動脈硬化的重要原因之一。

  


動脈硬化的預防措施

動脈硬化如果已經發生,那麼就應該主動積極的去醫院尋求正規醫師的幫助。如果本身並沒有動脈硬化,則應該積極預防。根據動脈硬化的成因,排除先天遺傳因素,完全可以對癥下藥,根據成因及形成機理采取相應的預防措施。



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1.多運動:
動脈硬化形成的重要原因之一就是運動比較少,是的血液循環慢。因此比較有效的預防動脈硬化的措施之一就是多運動。尤其是對於年輕人,由於動脈硬化的形成時間一般較早,因此即使是身強體壯的年輕人也不可以對此掉以輕心,應當多運動,改善心肺功能,增強身體造血能力,加快自身的血液循環。



2.戒煙少量飲酒:
吸煙的對動脈硬化的形成前文已經有所提及,不再贅述。長期有飲酒習慣的人,容易造成動脈血管的反應性收縮,導致血壓的升高,對動脈硬化的形成也有影響。但是少量有控製的飲酒則可以幫助舒展及柔化血管,對於身體還是有好處的。因此建議戒掉吸煙的習慣,少量飲酒。

  


3.控製飲食習慣:
應當註意避免長期使用動物性油脂含量高、膽固醇含量高的食物及飽和脂肪酸含量高的植物油,諸如肥肉、豬油、奶油、可可油、動物內臟等應該少吃,多吃蔬菜及豆類。

  

總結:動脈硬化已經逐漸開始成為很多中老年人的威脅最大的殺手。雖然發病時間相對較晚,但是潛伏時間長,如果不註意生活習慣,很容易就會在不知不覺中在年輕時就給身體埋下動脈硬化這樣的“雷”。

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