在太陽下曝曬是皮膚癌的最大肇因，但卻不是唯一原因，符合以下條件越多項，就代表罹患皮膚癌的機率越高：

• 皮膚白皙或眼球顏色淺
• 身上有許多較大且形狀不一的痣
• 家族中有人罹患皮膚癌
• 曾大量曝曬於陽光下或曾嚴重曬傷
• 居住於高緯度或長年日照充足的地區
• 曾接受放射線治療
  
   

皮膚癌預兆

日光性角化症

▲ 日光角化症   

光化性唇炎

http://www.webmd.com/melanoma-skin-cancer/ss/slideshow-skin-lesions-and-cancer

▲ 光化性唇炎

皮角

▲ 皮角

發育不良痣

▲ 發育不良痣

「痣」我檢測

• 對稱：正常的痣通常是左右對稱的
  
   

▲ 以對稱與否來檢視痣是否正常

• 邊界：正常的痣通常是邊界清晰的
  
   

▲ 以邊界清晰與否來判斷痣是否正常

• 顏色：正常的痣通常是顏色均勻且只有一種顏色的，若你的痣混有其他淡淡的顏色，例如棕、粉紅、紅、藍、白…等，務必請醫生診斷
  
   

▲ 檢查痣是否混有不同的顏色

• 直徑：正常的痣通常直徑會比鉛筆末端的橡皮擦直徑還小
  
   

▲ 檢查痣的大小，正常的痣不會過大

發現皮膚有任何異狀時，務必儘速就醫。

預防皮膚癌

• 避免太陽光的紫外線照射，特別是早上十點至下午四點之間
• 外出時塗抹防曬係數SPF30以上的防曬油，嘴唇與雙耳也別忘了塗抹
• 戴帽子、太陽眼鏡、穿長袖、長褲防曬
• 皮膚有任何異狀應提早就醫，例如：新長了痣、瘤，腎或是其他不明物、痣的外觀改變、潰瘍久久不好…等
• 多補充維生素、omega-3脂肪酸、富含抗氧化物質的食物