今天，壹心理想和你聊聊“恐育”。

最近，結婚 2 年還沒生娃的表姐被家裡的催生大軍催到崩潰：

“你再不生孩子，年紀大了再生，有你哭的。”

“沒孩子，將來你老了、生病了怎麼辦？誰照顧你？”

“哪有女人不生孩子的？”

……

她家婆還去廟裡給她求子，煮各種滋補湯藥，明裡暗裡催。

她和姐夫多次解釋，他們有自己的計劃，不是不生，是暫時不想生，等條件相對成熟了再考慮。

但家裡的長輩們，還是苦口婆心地催，根本不願意去理解他們為什麼不想生孩子。

表姐的煩惱，也是很多年輕人的寫照。

如今，越來越多年輕人不想生、不敢生。

據《中國生育報告2019》顯示：

中國生育率下降速度前所未有，當前不僅遠低於

全麵放開二胎政策都無法扭轉低迷的生育趨勢。

由此帶來的結果，是勞動力萎縮，老齡化加速，社會養老壓力越來越大，人口紅利消失，剩男問題嚴峻。

一方麵是老年人“老得快”，一方麵是年輕人“生得少”。

老一輩的人永遠也不會明白，為什麼現在這麼多的年輕人不結婚，不生孩子。

生育焦慮的背後，我們到底在害怕什麼？

生得起，養不起

我問了身邊一些適齡生育的朋友，不想生孩子的首要理由是什麼。

答案大多是：養不起。

沒有什麼比養一個孩子更能快速有效地降低生活質量了。

如果有，就是生兩個。

住房、醫療、教育這三座大山，分分鐘壓得你喘不過氣。

日劇《大叔的愛》有一段話：“不要大聲責罵年輕人，他們會立刻辭職的。但是你可以往死裡罵那些中年人，尤其是有車有房有娃的那些。”

別說中年人，一旦生了娃，年輕人就可以馬上擁有“中年危機”。

當寶媽兩年的朋友大米，生完孩子後，她和老公才終於體會到有一種恐懼，叫“手停口停”，生活質量直線下降，焦慮程度直線上升。

孩子，簡直是一台人形“碎鈔機”。

沒生娃前，大米喜歡買買買買，和老公約會看看電影，打卡各種餐廳，每年去旅遊兩三次，生活過得還算滋潤。

結婚時辦婚禮，她們已經把積蓄花得一幹二淨。

懷孕後，孩子還沒出生就開始燒錢，產檢、各種營養品、備孕產品，剖腹產……就算是最低配的平民消費，也已經捉襟見肘。

休產假後，家裡主要靠老公一個人的收入，每天睜眼就是車貸、孩子的奶粉、尿不濕、營養、早教……滿腦子都是想著怎麼掙到錢，焦慮到頭禿。

去年她們決定回老家做生意，沒有自己的房子，一家三口和公公婆婆、大哥大嫂還有他們的三個孩子住在一起，三天兩頭就吵得雞犬不寧，崩潰不已。

孩子以後的教育呢？有能力讓孩子上好的學校嗎？

想到這裡，她就想把孩子塞回肚子裡。

現在，她最大的願望就是攢錢買套學位房，讓孩子以後上個好學校。

雖然孩子給她帶來很多快樂，但也常常覺得很心酸，因為窮。

有時候在朋友圈看到一些朋友分享光鮮亮麗的生活，再看看自己的狼狽，她就焦慮得掉眼淚，自卑不已。

只是生了個孩子，她覺得生活就被遠遠甩在了後麵。

害怕生孩子後會失去太多

生了孩子，精神壓力倍增。

尤其是對生育主體的女性而言，麵臨著人生隨時失控的恐懼，安全感分分鐘降為零。

家庭和事業的權衡，一直是女性麵臨的大難題。

女性一旦生了孩子，就麵臨著職業中斷、升職加薪無望的風險，對未來的職業發展和收入的威脅，這個機會成本對女性來說是巨大的。

天生的母性讓我們覺得，應該做一個用全部心力照顧好孩子的媽媽，對自我價值的追求又讓我們難以放棄自己的事業。

而不管我們怎麼選，都難以兩全。

電影《找到你》中，律師李婕是一名典型的中產職場女性。

可在職場上，還是遭受著性別壓迫，飯局上被客戶灌酒、摸大腿，縱然心中萬馬奔騰，臉上還是要笑嘻嘻。

因為忙於工作，疏於照顧家庭，丈夫出軌。

明明是丈夫犯錯，卻反被丈夫和婆婆指責她“活得不像個女人”，照顧不好孩子。

在世俗觀念裡，一個女人當了媽，照顧好孩子和家庭才是最重要的。

可如果你選擇做家庭主婦，生活就能順遂了嗎？

另一個媽媽朱敏，名牌大學畢業，婚後辭去工作，一心照顧孩子和家庭，付出一切。

結果換來的是丈夫的出軌、拋棄。

爭奪孩子撫養權時，離開職場五年的她，被律師指控經濟不獨立，產後抑鬱導致精神不穩定，怎麼證明自己能給孩子好的生活？

而對女性傷害最大的，不是該選家庭還是事業。

而是不管我們做怎樣的選擇，都可能會遭遇家人不理解、不支持。

當女性選擇兼顧家庭和事業，不但在外要麵對工作壓力，回家承擔家務、照顧老人、養兒育女，動輒還會被責怪你自私，不負責任，是個糟糕的媽媽。

不僅家人不理解，作為“母親”的身份，有時候自己也會攻擊自己忽略了孩子。

據《2019 職場媽媽生存現狀調查報告》，90% 的媽媽認為生育阻礙了職場發展，受到不公正待遇；超 80% 成媽媽因工作太忙，難以平衡事業與家庭，對孩子感到愧疚。

而當女性選擇犧牲事業當全職媽媽，一方麵會焦慮自己除了帶孩子好像一無是處，經濟不獨立和與社會脫節將帶來更大的焦慮，自我價值感削弱；

另一方麵，你可能拚盡全力付出，依然會被嫌棄整天無所事事，孩子一旦有個頭疼腦熱，就被指責“你不就在家帶帶孩子嗎？怎麼連個孩子都帶不好？”

萬一再遇到男性在家庭中缺位，來個“詐屍式育兒”、“喪偶式育兒”，女性要付出的精力和時間就更多了。

還有一個現實是，對於大部分普通人來說，選擇當職場媽媽是沒有選擇的選擇，因為單靠伴侶的收入根本無法負擔起所有的家庭開支。

《2019職場媽媽生存現狀調查報告》顯示，僅有 21% 的職場媽媽的丈夫能夠擔起這一重任。

只要勞動保護和社會保障措施不完善，職場環境不平等，家庭付出不平衡，生孩子對女性來說就是虧本的人生選擇，為什麼要生孩子？

不敢輕易把孩子帶到世界上

很多不生孩子的人會被指責說，這是對自己的人生不負責。

但事實上，他們恰恰對自己太負責，對孩子太負責，才不敢輕易生孩子。

樸樹結婚十幾年，一直沒要孩子。

他曾在節目中坦言，覺得自己沒有把握把孩子教育成一個好人，一個人格健全的人。

也沒有把握看著孩子從小看垃圾電視劇、吃垃圾食品長大。

“我覺得人生特苦，我覺得我可以去承擔那個痛苦，而且我學到很多東西，我知道一個孩子他如果成長，他也應該受苦，但是我不忍心”。

樸樹的擔心，說出了很多人的心聲。

如果決定生孩子，就要為這個生命負責。

但層出不窮的負麵新聞，讓我們沒有信心能讓孩子在這樣的環境下平平安安、健健康康地成長。

我們害怕給孩子喂的，是毒奶粉。

我們害怕給孩子打的，是假疫苗、過期藥。

我們害怕送孩子開開心心去上學，結果卻被紮針、喂芥末、吃腐肉爛菜、校園暴力、性侵……

當然，有人可能會覺得，這太悲觀了，只看到了環境的陰暗麵。

但對於有這些焦慮的人來說，這些“隱患”都是真真切切存在的。

在沒有做好承受這一切的準備之前，生孩子只會讓他們越來越焦慮，毫無安全感。

原生家庭創傷沒解決，不敢生

人們不想生孩子，還有個重要原因是原生家庭的創傷。

騰訊新聞《和陌生人說話特別節目——不可說》裡，采訪了幾個丁克。

39歲的李座峰說，他的的童年，就像一場災難。

父親為了樹立權威，立了很多規矩。

比如，吃飯的時候，必須是吃一口飯，再吃一口菜。

如果他不小心連著吃了兩口菜，父親坐在他旁邊，反手就是一巴掌，筷子飛出去，嘴破了，鼻子也破了。

在他二十歲之前，爸爸一直是他心裡特別恐怖的存在。

他曾跟朋友開玩笑說，如果按照美國電影的思路，他長大了應該是一個連環殺人狂，把被害人抓來，綁在椅子上讓他吃飯，吃錯了，就弄死他，沒吃錯，就讓他一直吃，撐死他。

父親給他造成的心理創傷，讓他不敢生孩子。

“沒有一個合格的父親給自己做榜樣，對婚姻、對生育完全沒信心”。

另一位丁克方曉，從來不羨慕有孩子的家庭。

她小的時候，父母經常吵架。

有時會對她說：因為有你的存在，我們沒有辦法追求自己更好的生活。

那是她第一次感覺到，原來不是所有的孩子都是愛情的結晶。

她覺得上一代的父母在情感上很忽視孩子。

喜歡當著孩子的麵說一些很傷人的話，轉眼又看著孩子說：她小，她不懂。

實際上，她什麼都懂了。

“孩子就像一個24小時的觀察者，你覺得她背地裡在玩遊戲，但實際上都在觀察著父母的一舉一動。”

在這種模式下成長，她不知道當她有孩子之後，會不會也給予孩子這麼多糟糕的東西。

她對自我的認知很清晰，“我可以結婚，但我也許並不擅長做一個媽媽”。

她也知道，自己老了可能會孤獨，會心酸，但還是要接受將要麵對孤老生活的現實，只希望自己越來越堅強。

很多父母催生時都會說：沒有孩子的人生不完整。

但對那些在糟糕的原生家庭中長大的人來說，沒有處理好原生家庭的創傷，真的不敢生孩子。

孩子生出來不是玩的，不是拿來當養老工具、傳宗接代，不是拿來拯救婚姻，不是來完整我們的人生，也不是來實現我們未完成的期望的。

寫在最後

生孩子是人生的一道選擇題，而不是必選題。

討論這個話題時，有個同事說他目前的困惑是不想生孩子，因為不想因為孩子降低目前的生活質量。

但又擔心，萬一到了年老時後悔了，又沒辦法生了，該怎麼辦？

其實每種選擇都有利弊，關鍵在於我們怎麼取捨，與其焦慮以後會怎樣，不如思考我們當下最想要的是什麼？

先解決我們當下的需求是最重要的，不要為以後的需求煩惱，不要讓“現在的我”去滿足“未來的我”。

如果你選擇生孩子，希望不是為了滿足社會的期待，家人的期待，而是出於自己的期待。

做好要成為一個父母親的經濟準備和心理準備，做好迎接一個新生命可能帶來的結果，覺得自己已經具備承擔起當父母親責任的內心力量之後，再走到下一個人生階段，會篤定得多。

如果你選擇不生孩子，可能會遭來很多的不理解，要與世俗期待做很多抗爭，也一樣要做好承擔結果的心理準備，比如過好自己的生活，努力賺錢做好經濟保障。

也希望，我們的政策不是空喊全麵二孩的口號，也做好相應的配套服務。

希望把女性當成延續後代的生育機器的觀念慢慢消散。

希望不管我們選擇生不生孩子，都能得到尊重與理解。

希望性別平等的時代早日到來。

希望我們有且僅有這短暫的一生，能夠選擇一種自己喜歡的生活方式，承受它可能帶來的結果。

然後，享受按自己意願過的人生。

世界和我愛著你。