【健康資詢】7個信號說明腦血管堵塞,是腦血栓的前兆,早送醫,或許能救命! - 血管

【健康資詢】7個信號說明腦血管堵塞,是腦血栓的前兆,早送醫,或許能救命!

血管 血栓 前兆 无题 | 更新于: 2025-04-21 01:00:00

李阿姨,退休在家,經常和小區裡麵其他的阿姨們跳廣場舞,也經常一起交流養生知識,還多虧了李阿姨平時注意養生,救了自己一命!

前幾日,李阿姨突然說話不大清楚,好像是舌頭有點卷不出來樣的。注意養生的李阿姨覺得這是身體「反饋信號」,於是讓兒子送自己去醫院查查,做了CT,醫生初步診斷為腦血栓,血壓到了172左右。

醫生說,好在來的及時,經過疏通血管的藥物治療之後,情況改善了很多。但還是要多觀察幾天,尤其是一定要注意到身體的一些細小「變化」。

實際上,腦血栓形成只是腦血管閉塞的一種形式,通俗地講,就是凝血塊把血管堵住了。



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在血流緩慢、血壓偏低的條件下,血液的有形成分附著在動脈的內膜形成血栓,稱之為腦血栓。多發生於50歲以後,男性略多於女性。

腦血栓的形成原因

一:心源性,

約佔60%~75%,常見病因為慢性心房顫動,栓子主要來源是風濕性心瓣膜病、心內膜炎贅生物及附壁血栓脫落等,以及心肌梗死、心房粘液瘤、心臟手術、心臟導管、二尖瓣脫垂和鈣化,先天性房室間隔缺損(靜脈反常栓子)等。

二:非心源性

如動脈粥樣硬化斑塊脫落、肺靜脈血栓或凝塊、骨折或手術時脂肪栓和氣栓、血管內治療時血凝塊或血栓脫落等;頸動脈纖維肌肉發育不良(女性多見);肺感染、敗血症、腎病綜合征的高凝狀態等可引起腦血栓形成。

三:來源不明

約30%的腦血栓形成

腦血栓的7大前兆信號


1、近期出現手足麻木或軟弱無力,手中拿的物品忽然落地。



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2、突然出現短暫的雙目失明或視物模糊。


3、忽然失語,或吐字不清或說話困難,但「心裡明白」(意識清楚)而且很快便恢復正常,不留任何痕跡。(也就是李阿姨出現的癥狀)


4、時常頭暈,有的甚至突然暈倒在地,但又迅速清醒。


5、近期曾出現記憶障礙,尤其是記憶力明顯減退,乃至完全遺忘。


6、原因不明的智力減退,注意力不易集中,思考問題感到費力,工作效率降低。



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7、劇烈頭痛伴噁心、嘔吐。

一旦出現上述癥狀,千萬不要麻痹大意,儘管這些癥狀很快恢復,也應儘快到醫院查明病因,如進行CT,頸動脈超聲、血液黏稠度、免疫係統等檢查,針對病因進行治療。

如何預防腦血栓?


1、每周吃1~3次魚

魚富含Ω-3脂肪酸,能減少冠心病風,可降低血脂質,特別是三酸甘油脂及低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇),且會使血小板比較不會凝集,而有預防血栓形成引起之心臟血管疾病及腦中風的作用。


2、做菜加點蘇麻油

蘇麻油含有67%以上的α-亞麻酸,α-亞麻酸屬於Ω-3脂肪酸。α-亞麻酸是細胞膜構成的主要組成部分,在體內參與脂肪代謝,糖代謝等,經常食用還有助於清除血液垃圾,增強血管彈性,能預防心腦血管疾病,還能降低血脂。



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增加攝入α-亞麻酸,可以顯著地改變血脂狀態,減少血液垃圾在血液及血管壁上的殘留,起到平衡脂肪酸攝入,預防慢性疾病的作用。

日常做菜的時候,可以加點蘇麻油,涼拌菜、油淋菜、煲湯、拌餡等都可以,也可以拌酸奶直接食用。


3、每日1~2杯茶

多喝水有利於血管血液健康,可以防止血粘稠,幫助身體代謝出更多的垃圾毒素,喝水時候加點茶,效果加倍!

取蒲公英(葉


2.0g)、綠茶(龍井
0.8g)、桂花(
0.2g)做成蒲公英桂花茶,每日泡水代茶飲。

綠茶中含有的茶多酚,是一種天然的抗氧化劑,它能幫助人體及時排除體內的垃圾,緩解血液凝結狀態。蒲公英清熱解毒,去火消炎,並且可以排肝毒,預防肝損傷,肝藏血,肝臟健康血液才更健康。



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桂花香味清新迷人,能夠止咳化痰,養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。


4、左手搖扇

數人長期習慣用右手,而使左手運動少,致使右腦半球缺乏鍛煉。因此,夏日經常左手搖扇,可促進右腦功能,增強右腦半球血管的彈性,有效地預防腦血管疾病的發生。


5、改變不良生活習慣

避免不良嗜好如吸菸、酗酒、暴飲、暴食。

要以低脂肪低熱量,低鹽飲食為主,並要有足夠優質的蛋白質、維生素、纖維素及微量元素。

飲食過飽不利於健康,黴變的食品、鹹魚、冷食品,均不符合食品衛生的要求,要禁食。


6、按揉公孫穴,疏通血管

預防血管堵塞,平時常按揉公孫穴對疏通血管有幫助。

公孫,經穴名,出《靈樞·本輸》,屬足太陰脾經,足太陰之絡穴,八脈交會穴之一"通沖脈。

血管堵塞可以常按揉公孫穴,可有健脾生血的功能,調節氣血盛衰,加強益氣活血,疏通血管的作用。

用雙手拇指指腹按壓公孫穴,按壓時要注意力度稍重,每次按摩5到10分鐘,每日按摩2次。

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