大家都知道冬季寒冷，會導致血管收縮，血壓升高而中風。

所以，預防中風對於每位心血管不太好的朋友來說，都是極為重要的事情。

一個中風的潛在信號 

說到中風，大家都知道手和腦是相連的，容易中風的人心腦血管存在隱患，這種隱患表現在手上就是大拇指的指肚上出現橫紋。

根據臨床經驗，很多中風患者的手指肚上都出現了這種橫紋。

出現這3種情況馬上就醫 

注意了，如果您的雙手大拇指指肚有橫紋，再加上下麵三條中的任何一條，那麼必須立即去醫院神經內科做檢查， 

出現這些情形，很可能是已經輕微腦中風了，及時檢查，及時治療，把腦中風扼殺在搖籃中。

預防中風可做拇指操 

針對腦中風的預防，大家跟我一起做防風操。

心血管疾病從中醫上講，多是心血瘀引起導致血脈不暢，一些化瘀調心的方法可以參看我之前的文章，也可以在我的書裏看到。

 【 溫馨提醒 】

預防中風，在走路、坐車的時候都可以做手指操！