癌的發病率越來越高，很多人一旦患上某種病，就害怕與癌癥扯上關係。這雖然有些杞人憂天，不過一些常見病的確與癌癥有著千絲萬縷的聯係。 
1.肝炎：雖然“病毒性肝炎患者只要活得夠久，最終都會患上肝癌”聽起來有點絕對，但它的確是肝癌的最主要誘病原因之一。因此，高危人群必須定期檢查，以早診早治。
2.慢性潰瘍性疾病：口腔潰瘍、胃潰瘍十分常見，許多人常常不將這些“小病”當回事。但專家表示，慢性潰瘍長期存在可能發生癌變。
| sponsored ads | | | | sponsored ads |
一般的口腔潰瘍，經過適當治療，7～10天就能痊愈，但如果同一處潰瘍數周甚至一個月還不見好，就可能和口腔癌關係密切了。“胃潰瘍也是這樣，如果反復發作，胃黏膜反復受到破損刺激，就可能會惡變，發生胃癌。
3.糖尿病：有研究者指出，糖尿病患者癌癥的患病率高於非糖尿病患者，比較明顯的癌癥包括子宮內膜癌、乳腺癌、前列腺癌、結腸癌、胰腺癌等。對此，羅榮城分析認為，這與糖尿病患者中肥胖癥發病率高有關，也與高血糖有關。另外，有研究表明，增加血胰島素水平的降糖藥也可能增加患者罹患癌癥的風險。
4.胃腸道息肉：許多胃腸道癌是由息肉演變而來的，尤其是腺瘤性結腸息肉，癌變率更高。
| sponsored ads | | | | sponsored ads |
有調查顯示，結腸息肉患者結腸癌發生率比一般人群高3～5倍，多發者可高出10倍。專家說，胃腸道息肉癌變受多種因素影響，如大小、類型、數目等，一經確診即應治療。
5.宮頸糜爛：調查發現，有宮頸糜爛的女性，宮頸高度病變發病率顯著高於無宮頸糜爛者。專家說：“宮頸癌癥狀與宮頸糜爛表現很相似，因此很容易被忽視，需要格外警惕。”
6.乳腺囊性增生：據統計，腺瘤樣增生長期不愈的病例中，約20%可惡變，囊性乳腺增生的女性患乳腺癌的機會是健康人的4倍。患乳腺囊性增生的患者要定期檢查，以便及早發現有無癌變。
7.甲狀腺結節：甲狀腺結節的發生與年齡、性別和頸部放射線照射史有關。統計顯示，女性甲狀腺結節的發病率是男性的4倍。
| sponsored ads | | | | sponsored ads |
多發性甲狀腺結節多為良性，單個甲狀腺結節，更偏向為惡性，因此如果發現甲狀腺有腫塊，要及時去醫院檢查確診。
三大防癌菜 讓你輕松趕跑癌癥
蔥——減少結腸癌香蔥也有防癌抗癌的效果。香蔥中所含的果膠可明顯地減少結腸癌的發生，有抗癌作用，蔥內的蒜辣素也可以抑製癌細胞的生長。 香蔥涼拌食用或者作為佐料都非常合適，不過要註意不宜煎、炸過久。
韭菜——強免疫力韭菜不僅有壯陽的作用而且含有很高的維生素以及胡蘿蔔素，有緩解眼睛疲勞，增強免疫力，對預防腫瘤、抗氧化、衰老都有著莫大的好處，特別適合長時間使用電腦族使用。
吃韭菜要分時節，一半來說初春的韭菜品質是最好的，晚秋的差一點，夏季的最不好，最好不要吃隔夜的熟韭菜。
大蒜——預防胃癌 大蒜也具有預防某些癌癥的功能。它可以抑製胃內產生硝胺的細菌，減少亞硝胺的生成，預防胃癌。調查資料表明，種大蒜以及素有吃大蒜習慣的地區和人群，胃癌的發病率僅是其它地區的1/
3。
長期吃生大蒜的人，胃中的強致癌物質亞硝胺的前體----亞硝酸鹽的含量，遠遠低於其它地區的人，製造亞硝胺的細菌受到明顯抑製。
| sponsored ads | | | | sponsored ads |
大蒜中含有磺胺成分，能夠聚集人體器官中的重金屬，將它們帶出體外。
日常防癌小常識
1、必須徹底戒煙吸煙是對健康危害最大的不良生活方式，必須堅決戒除。有的人拿吸煙可以提神來做借口，可以明確地告訴你，吸煙不但不能提神，只能傷神傷身最終會讓你傷心，早一點戒煙早一天受益，任何時候戒煙都不遲。對於不吸煙的人，要勸阻周圍吸煙的人，堅持拒絕二手煙的傷害。 
2、保持正常體重，避免超重和肥胖
保持適當的體重對防癌很重要，在不至體重過輕的情況下要盡可能減重。怎樣才算超重？體重計數（BMI）是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法，世界衛生組織也以BMI來對肥胖或超重進行定義，體重指數是以體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，當BMI指數為18.5～24.9時屬正常健康體重，低於18.5為低體重，25～29.9為超重，而大於和等於30為嚴重超重或肥胖。建議將體重控製在健康的BMI範圍之內的最低值。
3、不喝酒或少量適度喝酒至少不嗜酒，不醉酒。少量飲酒一般是指可以少量飲用紅葡萄酒，白酒等烈性酒則要盡量避免飲用。
4、堅持運動，避免久坐久坐缺乏運動，會帶來超重肥胖問題，會增加結直腸癌等多種癌癥的發生風險。
| sponsored ads | | | | sponsored ads |
一動不動，百病侵。只要運動，人才會有活力，才可能有好的抗病能力。建議每工作1至2小時，起來活動一刻鐘。每天至少進行30分鐘以上的運動，每周至少150分鐘的運動。
5、避免不合理的飲食要均衡飲食，不偏食，五穀雜糧、肉類蔬菜水果都要食用，要遠離垃圾食品，特別是街頭垃圾食品、油炸食品。
6、保證必要的睡眠時間作息要規律，避免熬夜。現代人尤其是城市人群，晚睡熬夜司空見慣，短期內看不出傷害，時間一久，問題就出來了。熬夜違背生活作息基本規律，損害機體免疫力，是患癌的高危人群。建議成年人每天要保證6至8小時的睡眠時間，當然視具體情況可略有調整，關鍵是不要熬夜。熬夜會導致生物鐘紊亂，而且夜間燈光會破壞人體褪黑素形成，削弱人體免疫功能，很多癌癥就容易找上門。建議睡覺最晚別超過12點，睡眠不要開燈。 |