長期喝蜂蜜生薑水，能夠提高身體內的抗氧化水平， 同時起到了很好的護膚作用，快速清除自由基， 能夠起到很好的美白、讓肌膚更加紅潤的作用； 
淡斑、美白的作用。 蜂蜜生薑水長期堅持服用話， 能夠從一定程度上起到淡化老年斑的作用， 可以是老年斑起到變淺、變小的作用， 建議女性可以長期服用。 有人堅持飲用生薑蜂蜜水一年多， 手背上的斑點得到了淡化。 服用方法： 
先將生薑糊（薑片磨碎，可用攪拌機嚼碎）泡入開水中。 然後帶水溫冷卻一些後，加入蜂蜜 （如果過早加入蜂蜜，蜂蜜中的活性物質會被殺死，就不具備淡斑的功效了） 具體做法如下：
1.約十公克的薑磨成糊狀。
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2.把薑糊放入玻璃杯裡。
3.注入滾燙的熱開水。
4.冷卻後加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
5.男女老少都適合飲用。建議每天造成喝一次，洗澡之前喝一次。 據使用超過兩個月的朋友反饋：
1.身體變溫暖，手腳冰冷的怕冷症體質明顯改善。
2.體重可減輕約十公斤。
3.去掉多餘贅肉，腰圍變細。生薑裡含有天然黃酮類物質，蜂蜜裡則含有酚酸， 有明顯的抗氧化作用。兩者搭配，可謂強強聯合， 能夠保證氣血充盈，不長斑點。
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堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上， 臉部和手背等處的斑點會有所淡化， 直至消失。重在堅持。 
祛斑要從內到外來作用才能不復發， 外部塗抹的方式治標不治本， 這個蜂蜜+生薑糊小小的偏方很有用處可以告訴有需要的朋友。 |