長期喝蜂蜜生薑水，能夠提高身體內的抗氧化水平，

同時起到了很好的護膚作用，快速清除自由基，

能夠起到很好的美白、讓肌膚更加紅潤的作用；

淡斑、美白的作用。

蜂蜜生薑水長期堅持服用話，

能夠從一定程度上起到淡化老年斑的作用，

可以是老年斑起到變淺、變小的作用，

建議女性可以長期服用。

有人堅持飲用生薑蜂蜜水一年多，

手背上的斑點得到了淡化。

服用方法：

先將生薑糊（薑片磨碎，可用攪拌機嚼碎）泡入開水中。

然後帶水溫冷卻一些後，加入蜂蜜

（如果過早加入蜂蜜，蜂蜜中的活性物質會被殺死，就不具備淡斑的功效了）

具體做法如下：

建議每天造成喝一次，洗澡之前喝一次。

據使用超過兩個月的朋友反饋：

生薑裡含有天然黃酮類物質，蜂蜜裡則含有酚酸，

有明顯的抗氧化作用。兩者搭配，可謂強強聯合，

能夠保證氣血充盈，不長斑點。

堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，

臉部和手背等處的斑點會有所淡化，

直至消失。重在堅持。

祛斑要從內到外來作用才能不復發，

外部塗抹的方式治標不治本，

這個蜂蜜+生薑糊小小的偏方很有用處可以告訴有需要的朋友。