身體濕氣久積成毒，有人會直接表現為皮膚濕疹，怎麼才能清除體內熱毒呢？在中醫裡，有一味草是對抗溼毒的利器，卻有許多人不知道如何善用它的功效，這就是「夏枯草」 

夏枯草是很多家庭都用來清熱瀉火用的中藥，尤其是南方，夏枯草是家庭清火的佳品。主要功效是清肝明目、散結消腫。藥理研究表明，夏枯草的有效成分對金黃色葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌等均有較強的抑製作用。也有臨床證明，夏枯草煎液外洗，對幼兒濕疹有極佳的效果。除此之外，夏枯草也被證實有以下作用：

最簡單的夏枯草茶作法：