生活節奏越來越快，生活環境越來越差。所以，你會發現，身邊得癌症的人越來越多。並不是所有癌症都等於死亡，但所遭受的苦痛，絕對超出你現象。

對於癌症，越早發現越好。也就是我們常說的預防為主，人人都需要預防，尤其是下麵三種體質的人。

通常愛吃辛辣、高熱量食品，脾氣暴躁的人，容易是肝火旺體質。

典型的表現：易上火，麵紅耳赤，頭暈耳鳴，大便乾燥，急躁易怒，口苦咽幹，心煩失眠。

易得：肝癌、膽囊癌、胰腺癌。

出現這種體質時，我們又該如何調節呢？當你生氣不快樂的時候，不妨沖一杯蜂蜜水、白糖水或者吃點小甜食，有助於穩定情緒，讓心情變得愉悅起來。

再教大家一個降肝火茶方：野菊花、決明子、車前草各10g再加入適量蜂蜜，代茶飲。具有清肝明目，瀉火通便的功效。

通常長期精神、工作壓力大的人容易是陰虛內熱體質。

典型的表現：手腳發熱，頭暈心悸，體形消瘦，口乾咽燥，舌紅苔少，心煩不眠。

易得：食道癌、胃癌、肺癌。

如何調節這種體質呢？石斛15克、玉竹15克、北沙參10克，石斛玉竹茶，具有滋陰降火、潤燥升清的功效。

典型表現：體型偏瘦，麵色晦暗，眼睛易有血絲，舌質紫暗，舌下靜脈怒張

易得：乳腺癌、宮頸癌、肝癌。

調節方式之一，就是飲山楂玫瑰茶，山楂果10克，玫瑰花10克，能減輕女性生理期的疼痛，養顏美容，增進血液循環。

這3種體質，又被稱為「癌症體質」，當身體出現這些症狀，或者類似症狀時，就要注意了。